营养保健

何首乌的功效与作用

更新于2013-10-24 20:29:24

何首乌，为蓼科多年生缠绕藤本植物。根细长，末端成肥大的块根，外表红褐色至暗褐色。今天，营养保健小编为为大家详细介绍何首乌的功效与作用，让大家对何首乌有更深入的了解。一起来了解吧！详情>>

7招调节内分泌 做魅力女人没问题

更新于2013-10-24 19:30:00

内分泌失调是最常见的女性疾病，在一般情况下，人体内的各种激素是保持相对平衡的，假如是由于某种原因使这种平衡打破了这就可能造成内分泌失调，那么，内分泌失调该怎么办，下面给大家介绍一下吧！ 详情>>

7款养生食谱 补血又提高免疫力

更新于2013-10-24 18:30:00

现在越来越多的人开始注重养生，那吃什么能够养生呢？下面，小编为大家推荐几款养生食谱，注重养生的朋友一定不要错过。　详情>>

癌症来袭 20个预防癌症生活妙招

更新于2013-10-24 17:30:00

癌症似乎总是让人防不胜防，其实只要科学地安排生活和饮食，还是可以将癌症“拒之门外”的。近日，美国某杂志梳理了医学研究文献，为大家支出20个防癌妙招。详情>>

生活小妙招助你提升免疫力

更新于2013-10-24 16:30:00

经常容易感冒发烧的人其实很多都是身体抵抗力下降引起的，那如何提高免疫力呢？其实，生活中的不少妙招能够帮助你提高免疫力哦。下面，跟随小编一起来了解吧！　详情>>

如何提高免疫力少生病

更新于2013-10-24 15:30:00

每次流感都没落下，天气忽冷忽热就生病……这有可能是免疫力出了问题。那工作繁忙的上班族，又该如何轻松提高免疫力呢？ 详情>>

超级补血食疗秘方 让女人摆脱贫血

更新于2013-10-24 14:30:00

十个女人有个“贫”，这里所指的不是贫穷的贫而是贫血的贫，很多女性都会有或多或少的贫血现象，尤其是女性每月还有特殊的那几天，而贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。那吃什么能够补血呢？...详情>>

提高免疫力的食物 远离冬季感冒

更新于2013-10-24 13:30:00

冬季有些人容易感冒，那其实是免疫力低下惹的祸。那吃什么食物能够提高免疫力呢？下面，小编为大家推荐几种能够提高免疫力的食物，感兴趣的朋友不妨一起来了解吧！详情>>

不能小看的三大降血压蔬菜(图)

更新于2013-10-24 12:30:00

现代人吃得好了，可是身体素质却在降低。高血压是现在很多老年人都有的。虽然现在医术高明，可是对高血压却不能完全根治。病人只能靠药物来降血压。其实除了药物降血压外，饮食方面也要注意的。下面就介绍几种有...详情>>

哪些蔬菜有助于降血压

更新于2013-10-24 11:30:00

降血压的蔬菜有哪些？其实很多蔬菜都有降血压的功效，下面介绍几种常见的降血压蔬菜，感兴趣的朋友不妨一起来了解吧！详情>>

鹅蛋怎么吃保健功效好呢

更新于2013-10-24 04:20:00

蛋，因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。此外，鹅蛋还可以去胎毒的说法。那么鹅蛋该怎么吃呢?下面小编就教你鹅蛋的6种吃法。详情>>