营养保健
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更新于2013-12-26 11:15:00
肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，肝火旺严重危害人体的健康。肝火旺如果严重的话，还会加重肝脏负担，导致乙肝病情加重，所以出现肝火旺的时候一定要慎重对待，那么出现肝火旺怎么...详情>>
更新于2013-12-26 10:15:00
对于上班族来说，一整天都需要长时间的面对电脑，经常处在电脑环境下，皮肤变得越发的干燥，再加上电脑辐射的危害，让电脑族更容易上火，今天中医为大家推荐几个食疗方帮助大家祛火，让你面对电脑也不用担心会上火。详情>>
更新于2013-12-26 10:08:47
西红柿是我们比较常见的一种西红柿，但现在食品安全问题令人堪忧，我们如何能够选购到放心的西红柿呢？下面，小编就教大家如何识别哪些是催熟的西红柿，马上来了解吧！ 详情>>
更新于2013-12-26 09:15:00
春季是流感的多发季，如果不注意房间通风或者不注意洗手等都容易感染上流感。那春季患了流感吃什么好呢？什么食物能够防治流感呢？下面都有详细的介绍，大家可以来了解哦。详情>>
更新于2013-12-26 08:53:30
现在越来越多的人关注养生，特别是饮食养生。今天，营养保健也为大家介绍一些春季饮食养生的小知识。女性春季养生不能少了蜂蜜和醋。下面，分别来了解蜂蜜和醋的养生功效吧！详情>>
更新于2013-12-26 08:53:12
口臭让你很尴尬，不仅敢大笑，还不敢跟人家近距离说话。但是今天小编为大家介绍一些能够去除口臭的食物，这些食物含有天然的成分，能够对抗口腔细菌，还能够去除恼人的口臭，让你开怀大笑。下面，一起来看看是哪...详情>>
更新于2013-12-26 01:15:00
很多人都知道早上睡醒后空腹喝水有很多的好处，但早上空腹喝什么水是有讲究的。营养师介绍，早上空腹喝第一杯水非常重要，但喝什么水，该怎么喝，都需要注意。详情>>
更新于2013-12-25 23:15:00
冬季养生吃什么好？到了冬季，人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的关系十分密切。因此，宜多食用具有润肺生津作用的食品。下面，跟随营养保健小编来了解能够养肺润肺的食物吧！详情>>
更新于2013-12-25 22:15:00
如何在冬季保养肝脏是众多慢性肝病病友所关心的,尤其是肝硬化患者更易在这个季节发病。我国是肝炎大国，肝硬化以发病率高、并发症多、病情易反复为特点，所以肝硬化患者如何自我保健至关重要，即肝病“三分治，七...详情>>
更新于2013-12-25 21:15:00
苹果是水果中的主角，春季也是吃苹果保健的好时节，下面，让我们一起来了解吃苹果的一些好处吧。通过这篇文章大家会对苹果有更多的了解哦。详情>>
更新于2013-12-25 19:15:00
鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事，“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等，都是人们给它的华美封号。但是鸡蛋怎么吃营养价值高呢？下面，小编为大家收集了多种鸡蛋的健康吃法，马上一起来了...详情>>
