营养保健

海蜇的营养价值有哪些

更新于2014-02-11 22:40:00

海蜇是海中的一种腔肠动物。海蜇也是一种水母，有毒。必须用盐、明矾等腌制祛除有毒部分才能食用。海蜇的营养价值极为丰富，处理后可蘸酱油生食或和其他食材一起烹制。海蜇加工后的产品，伞状食用部分通常被称为...详情>>

海蛎子的营养价值很高

更新于2014-02-11 21:40:00

海蛎子的生物学称呼叫牡蛎，是海洋中常见的贝类，南粤称"蚝"，闽南称"蛎房"，北方渔民称之为海蛎、石蛎。在西方，牡蛎曾被称为"海之奶"，在《圣经》中被誉为"海之神力"。海蛎肉味鲜美，营养价值丰富，是人们餐桌...详情>>

鹿肉的营养价值非常高

更新于2014-02-11 20:40:00

鹿肉是高级野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。鹿肉在以前中国是皇帝的御膳肉品。鹿肉营养价值高，是肉类中的补品。《本草纲目》记载:"鹿肉味甘，温，无毒。补虚赢，益气力，强五脏养...详情>>

经期吃什么水果好 温性水果更适宜

更新于2014-02-11 19:40:00

女生都比较喜欢吃水果，但是在大姨妈来时吃水果需要更多的注意。那经期吃什么水果好呢？专家表示，女性在经期应该多吃温性的水果，这样不仅能够补充水果，还能够缓解经期腰酸、便秘、疲劳等问题。下面，跟随小编...详情>>

西红柿的功效与作用多 熟吃西红柿更护心

更新于2014-02-11 18:40:00

西红柿具有多种保健功效与作用，这不，据英国《每日邮报》1月13日报道，意大利维罗纳大学一项新研究发现，熟吃西红柿可以摄入更多的抗氧化剂，预防心脏病的效果更好。详情>>

老流鼻血，常吃花生米真的管用吗

更新于2014-02-11 17:40:00

网友提供：我家孩子从小鼻子就常流鼻血，且每次流血时间长，导致孩子身体虚弱，还经常头晕。后来邻居告诉我一个土办法，就是多吃花生米和肉皮冻，我们试了几回，还真管用，现在推荐给大家。详情>>

喝咖啡的好处和坏处都有哪些

更新于2014-02-11 16:40:00

咖啡是我们比较常见的一种饮品，而很多人对于喝咖啡的好处与坏处一直都存在着很多的争议，有人认为喝咖啡只有坏处没有好处，而有些又认为喝咖啡有益身心健康。对此，小编为大家整理出喝咖啡的一些好处以及坏处，...详情>>

肠胃不好不能吃什么 油炸辛辣食物统统上榜

更新于2014-02-11 15:40:00

现在随着生活节奏的加快以及一些不良的生活习惯，现代人很多都有一些肠胃方面的问题，那肠胃不好不能吃什么食物呢？中医提醒大家，如果肠胃不好的话，下面的一些食物最好不好吃，不然会刺激肠胃，导致更严重的肠...详情>>

研究发现青春期高脂饮食增加乳癌危险

更新于2014-02-11 12:40:00

一项新研究发现，青春期高脂肪饮食会加速日后乳腺癌发病进程，其乳腺癌危险与年轻妇女乳腺癌危险十分相似。详情>>

伴粥的那些调味品的功效 你懂多少呢？

更新于2014-02-11 11:40:00

粥的调味品选择，既要适合个人口味，也要考虑适宜。一般选用红糖、白糖、冰糖、蜂蜜、生姜、葱白、食盐等。现将各种调味品的作用简介如下：详情>>

女人常吃坚果可防胰腺癌

更新于2014-02-11 10:40:00

哈佛大学医学院一项新研究发现，经常吃巴西坚果、腰果、碧根果等坚果零食的女性，罹患胰腺癌的危险更低。研究人员发现，每周吃两次坚果，每次1把，可显著降低胰腺癌发病几率。详情>>