当前位置:微微健康网 > 营养保健 列表

营养保健

网站首页 / 营养保健

文章列表

智能手机带来8种“病”,你中枪了吗?

更新于2014-05-29 19:40:00

你是不是经常在路上,在夜里玩手机?他们也是这样,结果……都来看看,在路上玩手机的危害吧,后果很严重,玩手机需谨慎! 详情>>

一大波蚊子来啦!9招防被蚊子“群殴”

更新于2014-05-29 18:40:00

即将到来的6月,不少地方将迎来蚊子“袭击”高峰!有谣言称“O型血最招蚊子”,其实,研究没有发现蚊子叮咬与血型存在必然联系。倒是胖人、孕妇更容易成为蚊子“群殴”的目标。那夏季如何防蚊子好呢?详情>>

肥MM晚餐吃黄瓜酸奶减肥效果更好

更新于2014-05-29 17:40:00

夏天很多人都喜欢吃黄瓜,不仅因为黄瓜味道清爽,它还有一个被人们津津乐道的作用:减肥。营养专家介绍,黄瓜不含脂肪,含糖量也仅为2%,能量特别低。此外,黄瓜还含有丙醇二酸,它能有效地抑制糖类物质转化为脂...详情>>

小心6个让你发胖的饮食陷阱

更新于2014-05-29 16:40:00

有时候我们一不小心就吃多了,但还不察觉,殊不知,大量的脂肪就是这样堆积起来的。那吃什么会发胖呢?专家为大家盘点了6个让你发胖的饮食陷阱,大家要多加防范。 详情>>

乳腺癌,女人最凶险的敌人 预防要尽早

更新于2014-05-29 15:40:00

乳腺癌已经成为女性健康最凶险的敌人,正因为如此,我们更加要做好预防的工作。美国肿瘤专家为女性朋友们介绍8个预防乳腺癌的建议,帮助女性远离乳腺癌。 详情>>

内分泌失调的8个求救信号

更新于2014-05-29 14:40:00

内分泌失调是很多女性的通病,它对女性身体健康的危害是很大的。那女人内分泌失调有什么症状呢?下面,小编为大家介绍内分泌失调发出的8个求救信号,希望姐妹们重视。详情>>

夏天降暑,别凉了胃!

更新于2014-05-29 13:40:00

高温天气下,人们在室内吹空调降暑,冻坏了胃,出了门又猛喝冰冻饮料,导致胃病出现或复发。还有的人睡觉吹空调、不盖被子,让胃受凉,出现胃胀等不适。夏季养胃应注意局部保暖,空调温度以室内比室外低3℃~5℃为...详情>>

推荐女人缓解乳房衰老八个方法

更新于2014-05-29 12:40:00

乳房是女人身体老化得最快的部位之一,有研究指出,女人乳房衰老从35岁开始,这时候乳房的丰满度会逐渐下降。所以,预防乳房衰老越早越好。下面,为大家推荐8个预防女人乳房衰老的方法。 详情>>

补钙者必须要知道的饮食误区

更新于2014-05-29 11:40:00

很多人补钙通常都会服用补钙品,但是对于在膳食中如何促进钙吸收,却没什么概念。如果不注意的话,容易陷入一下补钙误区,妨碍了钙的吸收。下面,小编为大家整理了几个补钙误区,希望对大家有帮助。详情>>

夏天多吃什么蔬菜好

更新于2014-05-29 10:40:00

在夏天可食用的蔬菜有很多种,但是夏天多吃什么蔬菜养生好呢?下面,小编为大家分享适合夏季养生的3类蔬菜,为了身体健康,大家不妨都来了解吧。详情>>

吃方便面配鸡蛋营养更高

更新于2014-05-29 09:49:26

现在吃方便面加蛋已经成为年轻一族的时尚吃法,没有任何一种食物能够提供人体所有的营养元素,所以,如果能够合理搭配,那营养价值更高哦。吃方便面配鸡蛋就是其中最好的例子。详情>>