营养保健
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更新于2015-06-10 02:30:00
炎热的夏季里，很多人都没有胃口吃东西，常常是吃一顿不吃一顿的。那么该怎么办呢？今天小编给大家推荐一款蘸汁鸡翅，能够挑动的你的味蕾，让你夏季也能吃得香哦！赶紧来看看吧！详情>>
更新于2015-06-10 01:30:00
夏季是一个特别需要注意的季节，由于天气炎热，体内水分流失多，因此夏季要学会补水。而夏天喝汤是一个非常好的选择，喝汤既可以保护我们的肠胃又能起到补水的作用。今天小编给大家推荐7款夏季养生汤，赶紧来看看...详情>>
更新于2015-06-10 00:30:00
炎热的夏季里，人们都很容易出汗。因此人体就会损耗大量体液和各种营养物质，从而导致人们易发肠道疾病，有时还会浑身乏力、食欲不振。相关权威专家介绍，夏天应多吃“酸”味食物，能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过...详情>>
更新于2015-06-09 23:30:00
榴莲果肉营养丰富，有“水果之王”美称。其营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。广东人称：“一个榴莲三只鸡”。但是你知道吗？榴莲的有什么功效及禁忌呢？下...详情>>
更新于2015-06-09 23:15:00
西瓜因水分充足、甘甜多汁，是夏季里最受欢迎的水果。且西瓜能够提供人体日常所需维生素C的20%和维生素A的20%。此外，西瓜中含有的膳食纤维还有益于人体消化道健康，它所含的钾元素有助于保持血压稳定。下面就和...详情>>
更新于2015-06-09 23:00:00
不少人在夏季都会有尴尬的时候，因为出汗后会有体臭。而体味(体臭)最常见的原因是汗腺异常所致，而这与所吃的食物也有一定关系。研究发现，食用大蒜和洋葱等食物后，其中所含的挥发性硫化物会通过汗水释放，加重...详情>>
更新于2015-06-09 22:30:00
在夏季的餐桌上，总少不了看见空心菜的身影。那么空心菜作为夏季的一种蔬菜，怎么炒好吃呢？而且空心菜的食用价值也是非常好的，不仅仅可以增加我们人体所需的营养物质，同时还能让我们具有饱腹感，效果显著。下...详情>>
更新于2015-06-09 22:00:00
感冒了？但是又不想上医院，但总拖着也不是办法，那么怎么办呢？不妨试试一个家庭制作、非常实用有效的土方子，其制作过程相当简单，而且实惠没有副作用。大人喝了管用，对宝宝或者小孩子也非常有效。赶紧来看看吧！详情>>
更新于2015-06-09 20:30:00
荸荠俗称马蹄，据专家讲道，荸荠它的球茎可以作为蔬菜来食用的，而且它食用起来清脆可口，味道甜，并且有很多的果汁。因此荸荠是人们最喜欢的食物。那么荸荠有什么功效呢？下面就和小编一起来看看吧！详情>>
更新于2015-06-09 19:30:00
竹笋是生长在南方的竹林里，随着经济的发展，交通运输的发达，不仅南方人可以迟到竹笋，北方人也可以吃到竹笋。今天小编给大家推荐几款干竹笋的做法，感兴趣的朋友赶紧来看看吧！详情>>
