营养保健

春天喉咙痛怎么办 揭秘6种治疗咽喉痛的方法

更新于2015-03-24 23:47:00

春季气候咋暖还寒，气候不稳定，很多人都会觉得气候很干燥，因此在这个环境下就容易出现喉咙痛的症状，为此也给大家带来不少烦恼，那么喉咙痛该怎么办呢？吃什么能够缓解咽喉痛呢？下面小编就推荐6种治疗咽喉痛的...详情>>

春季养生多喝汤 教你怎么煲汤最好吃

更新于2015-03-24 23:45:00

春季养生一般注重在饮食方面，而且在饮食上也是非常有讲究的，平时多喝汤不仅有益于健康，还能让气色更加红润，因此在春季养生就要注意多喝汤，今天小编就教你怎么煲汤最好吃哦。 详情>>

五款美食让你瘦成竹竿腿

更新于2015-03-24 23:40:00

当夏天就要来临之前，很多人都已经换上了清凉的装备。但是，有的MM却依旧穿着厚厚的长裤。这到底是为什么呢？这是很多MM都有的苦恼问题——大象腿。那么人们如何才能有效减掉大象腿呢？今天小编就为大家介绍几个...详情>>

山楂茶水的功效与作用 常喝降血脂

更新于2015-03-24 23:35:00

“三高"是现在的流行病，降血脂降血压因此成为一个热门话题。那么如何降血脂？很多人选择了保健品，而你不知道，我们身边就有很多食物具有降血脂的功效哦！下面就和小编一起来看看一款降脂茶吧！详情>>

高考家长需注意：春夏之交有损孩子身体的饮食误区

更新于2015-03-24 23:30:00

三月已经进入下旬，就要到四月了。恰逢高考倒计时进入70多天，不少家长想趁着天气还不热，给孩子再补补，所以在饮食上就会有很大的变化。而你知道吗？这些做法可能会给孩子的健康造成危害呢！那么在高考前，家长...详情>>

鸡蛋那不为人知的功效

更新于2015-03-24 23:20:00

鸡蛋是我们日常最平民的一种食物，浑身都是宝，而且营养丰富，其健脑益智、延年益寿、养颜护肤的功效都为大家所熟知，但是你还不知道鸡蛋还有其他的神奇功效哦！赶紧来看看吧! 详情>>

女人肤色差调理肝 推荐春季养肝7法

更新于2015-03-24 23:15:00

女人想要在春季拥有好气色，就一定要学会补肾、仞脾、润肺，但很多人往往忽略了肝脏的养护。而且肝脏才是脸色好坏的重要因素，肝不好时，会引发脂肪肝、食欲不振、消化不良等健康问题，教你7法养肝，养出健康身体...详情>>

电脑族一天4杯茶能缓解眼干振奋精神

更新于2015-03-24 23:10:00

现如今的白领每天都要长时间的面对电脑，这样不仅会有辐射还会影响到眼睛的健康，这可怎么办呢？上班族吃什么好呢？今天小编来为大家推荐几种水果和茶品，可以帮计算机族缓解不适哦。赶紧来看看吧！ 详情>>

高考生的饮食4禁忌

更新于2015-03-24 23:00:00

高考对于高三的学生来说，是人生的一个转折点，是决定大学的命运。所以关系到高考的饮食也非常的重要。今天小编就给考生们介绍高考饮食的四种禁忌。作为一位妈妈，为了你孩子的将来，你可要注意了。详情>>

推荐做清蒸鱼的5个窍门

更新于2015-03-24 22:58:58

你是否喜欢吃鱼呢？而清蒸鱼是否喜欢呢？清蒸鱼味道鲜美，营养丰富，是很多家庭餐桌上不能少的一道佳肴。而且不同的鱼有不同的营养。今天小编就给大家盘点一些清蒸鱼的做法，千万别错过哦！详情>>

推荐4款养生粥防感冒

更新于2015-03-24 22:50:30

眼下正值季节交替的季节，温度差异大，稍不留神就容易感冒发烧。虽然说这只是一个小毛病，可旦中招就非常难受，那么春季吃什么防感冒呢？邢向晖教授告诉记者，中医认为感冒多因六淫之邪所致，尤其以风寒、风热之...详情>>