山楂茶水的功效与作用 常喝降血脂
雨枫 2015-03-24 23:35:00
“三高"是现在的流行病，降血脂降血压因此成为一个热门话题。那么如何降血脂？很多人选择了保健品，而你不知道，我们身边就有很多食物具有降血脂的功效哦！下面就和小编一起来看看一款降脂茶吧！
山楂茶水的功效与作用
用干山楂泡水当茶水饮用，有降血脂的效果。但也有些人在喝了山楂水一段时间后，还没来得及看到效果，便喝出了胃病。
在医学典籍《皇帝内经》中有记载山楂茶水的确可以降血脂，但它的作用却是消食，在民间，多用于小孩或成人用来消化积食，促进消化的传统。
中医理论认为，山楂中有很强的消化功能，因此患有胃病的人不宜空腹吃山楂茶，特别是胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者并不能多食。如果想要喝山楂水降血脂，并不能短期达成，需要坚持每天饮用，可以尝试在山楂茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌，对胃的刺激不会那么大，每天使用的山楂量以25G为宜。
通过以上的介绍，你是否了解了山楂茶水具有降血脂的功效了呢？而小编也说过，我们生活中还有很多食物都具有降血脂的功效呢！欲了解更多相关知识点击：血脂高怎么办 推荐十款汤饮降血脂
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