营养保健

能防癌的家常小菜

更新于2011-09-21 16:24:25

海带冬瓜排骨汤：防乳腺癌和甲状腺肿瘤 海带中药名为昆布，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。详情>>

感冒发烧不能吃什么

更新于2011-09-21 16:24:23

忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。详情>>

解酒防醉老偏方 葛花蜂蜜茶

更新于2011-09-21 16:24:22

症状：醉酒 老偏方：取葛花10克，用温水浸泡，再加入蜂蜜，饮酒时适量饮用。详情>>

让你轻松入睡的6种汤

更新于2011-09-21 16:16:32

安神汤 将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的水搅匀，于睡前一小时饮用。详情>>

防癌三宝 橘子香蕉蘑菇

更新于2011-09-21 16:16:31

橘子、香蕉可防血癌 科学家们提出，常给儿童吃橘子和香蕉等水果，能够降低一半他们患上白血病的风险。详情>>

夏天炎热喝什么补充水份

更新于2011-09-21 16:16:30

喝粥 夏季人们饮食不喜油腻而趋于清淡。粥制作起来省时省力，既营养也很可口。比如小米绿豆粥、苦瓜粥、玉米粥、薄荷粥、莲子粥、百合粥等。详情>>

三种食物提高大脑记忆力

更新于2011-09-21 16:16:29

核桃 核桃是一种很好的健脑食物，其丰富的脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。波士顿塔夫斯大学的科学研究者发现，富含核桃的饮食可以健脑益智。详情>>

5道“爱情菜” 让夫妻更甜蜜

更新于2011-09-21 16:12:21

豆蔻奶汁： 将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯（20-30克）。详情>>

羊肉不能和这四种食物同食

更新于2011-09-21 16:12:20

一、勿与南瓜同食 南瓜也是温热的食物，和羊肉一起吃会容易上火。 二、不宜吃西瓜 西瓜性寒，不宜和温补的羊肉同食。 三、吃羊肉不要喝茶 茶会让肠道的蠕动减弱，吃羊肉的时候喝茶，会导致便秘（便秘食品）...详情>>

鱼禽畜这些部位千万别吃

更新于2011-09-21 16:12:19

鸡头鸡冠：尤其鸡冠不能吃。我国有句民谚：十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老，鸡头毒性就越大呢？这是因为鸡在啄食中会吃进有害的重金属物质，而这些重金属会随着时间的推移沉积在鸡头内。详情>>

黄豆猪蹄汤 补脾益胃养血通乳

更新于2011-09-21 16:07:39

黄豆猪蹄汤的制作材料： 主料：猪蹄250克，大豆250克 调料：黄酒10克，大葱8克，姜5克，盐3克 教您黄豆猪蹄汤怎么做，如何做黄豆猪蹄汤才好吃？详情>>