营养保健
文章列表
更新于2012-04-10 08:28:35
随着社会进步，生活水平不断进步，日常用品设备越来越高科技，特别是上班族使用空调和电脑 你可知道长期使用危害有多大吗?可能会导致女性妇科病，脸色难看，容易衰老。 详情>>
更新于2012-04-09 18:55:28
薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。 详情>>
更新于2012-04-09 18:32:33
现在大多数的人在外面聚餐，在吃不完的饭菜，打包回家节约环保，可是你知道这做法是不对，微微健康网小编提醒大家饭菜打包的三大注意事项。不要忽略哦! 详情>>
更新于2012-04-09 17:09:23
营养师提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的饮食调养的原则，五谷杂粮就是要尽量吃粮食、肉类、豆类、奶类、蛋类、蔬菜、水果、油脂类等各类食物;最好的饮食其实是平衡...详情>>
更新于2012-04-09 16:04:19
许多人不能改变爱好浓味的饮食习惯，不要过量吃盐，我们要健康的吃盐，人的味觉灵敏度往往会明显下降，更喜欢放更多的盐和酱油。可是不放盐，少放咸味调味品，菜能好吃吗? 详情>>
更新于2012-04-09 15:56:57
随着工作强度的日益升高，白领们拥有的自由时间越来越少，那么爱美馋嘴的女人该用什么时间来减肥呢?本篇文章就给最适合馋嘴女人减肥支招! 详情>>
更新于2012-04-09 15:46:12
你可知道女性吸烟所造成的危害有哪些，下面就盘点出一些由于吸烟所带给女性的生理和身体的危害，希望能阻止爱美女性们夹起香烟的玉手。下面看看专家的解答吧! 详情>>
更新于2012-04-09 15:30:00
11月4日讯“亚健康”一词随着媒体的一炒再炒，越来越被人们所重视。其实灭掉“亚健康”没那么麻烦，多注意日常生活的细节就可以，这里教你8类食物轻松“吃掉”亚健康。失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含...详情>>
更新于2012-04-09 14:41:12
爱美的女性最怕脸上长斑，有些女性曾经娇美的容颜如今已被深或浅的斑点占了上风，为此苦恼不已，其实不必担忧，女人要摆脱斑点，喝点生姜蜂蜜祛除，你也试试吧! 详情>>
更新于2012-04-09 14:30:05
蜂蜜是是天然的滋润品，既能整肠又能美容，是不可多得的美容食品。如果你喝一杯蜂蜜水也可以润燥滑肠，预防感冒。下面推荐春燥要清热润肺，蜂蜜水效果最好。 详情>>
更新于2012-04-09 14:30:01
11月5日讯血脂是血液中所含类脂质的总称。血脂中主要包含胆固醇、甘油三脂、磷脂、脂肪酸等。血脂增高又叫高血脂，在临床上高血脂常称为高脂血症。高脂血症是一种常见病症，在中老年人当中发病率高，它引起动脉粥...详情>>
