营养保健

专家提醒11种情况下的人最好别吃辣

更新于2012-04-23 09:30:00

1.患有心脑血管疾详情>>

女性吃盐过量 可能吃出雀斑

更新于2012-04-23 09:24:03

在日常生活中盐是我们的必须品，我们的身体也不缺少的盐，如果女性朋友长期吃过多的盐，当心你的脸上长雀斑，下面就跟着小编来看一下吧。 详情>>

当心 女人多吃胡萝卜易患不孕

更新于2012-04-23 08:52:16

很多人爱吃胡萝卜，胡萝卜的营养丰富。想必不少的女性爱吃胡萝卜，胡萝卜的维生素含量很高，如果女性经常吃可能会引起不孕，所以女性朋友要警惕不宜多吃。下面就跟着小编来看一下吧。 详情>>

吃地沟油怎么办? 9招助你轻松排毒

更新于2012-04-23 08:47:28

相信我很多人对地沟油，并不陌生，现在烧烤店，快餐店，油炸食品等，到处有地沟油存在，叫你防不胜防，下面介绍吃了地沟油怎么? 9招助你轻松排毒。 详情>>

春节后肠胃如何“清洁”调理

更新于2012-04-23 08:30:01

春节七天长假，想必你一定玩得过瘾、痛快。不过，一连几天大鱼大肉，你的肠胃已经开始拉响警笛了。为此，医学专家提醒，春节过后，你的肠胃可能需要“清洗”了。-清淡食物配粗粮吃了几天的大鱼大肉，想必也吃腻了...详情>>

专家介绍打包食物应该知道的7大常识

更新于2012-04-22 15:30:01

年节食物丰富，外出进餐难免剩余，很多家庭都会选择打包带回。这期我们就应节讲讲打包食物应该知道的7大常识：1、打包的食物需凉透后再放入冰箱，这是因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心容易发生质变，而...详情>>

破译红薯和马铃薯的健康营养密码

更新于2012-04-22 14:30:00

1月14日讯冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃...详情>>

健康专家警告：汤味过咸可能增加胃癌风险

更新于2012-04-22 13:30:01

摄入过多盐分可导致高血压、心脏病和中风已成为医学常识。但健康专家警告说，常喝含过多盐分的汤可能增加胃癌发病率。英国天空新闻频道1月30日援引“世界癌症研究基金会”专家蕾切尔详情>>

过年吃巧克力对健康有帮助

更新于2012-04-22 12:30:00

说到巧克力和节日的关系，你可能第一时间想到的是情人节。对热恋中的情侣们来说，甜蜜的巧克力，是传达浓情蜜意的不二之详情>>

美味砂锅炖菜其实没营养 常吃还会伤身

更新于2012-04-22 11:30:01

冬季天气寒冷，砂锅越来越受人们的，李女士就是一个典型的例子，她现在觉得其它容器的化学物质都太多，而砂锅返璞归真，给人安全而健康的感觉，热气腾腾的使人很有食欲，因此现在家里每顿饭都离不开一个砂锅菜。...详情>>

专家称：常饮凉白开水有预防感冒、咽喉炎功效

更新于2012-04-22 10:30:01

入冬之后，人们习惯以进热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的季节，若能适当吃些冷食，反而对身体有益，更是冬季的一种另类保健方法。适当食些冷饮冬天人的肺腑火盛，“上火”现象似乎还不少...详情>>