营养保健
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更新于2012-04-20 21:35:02
虽然维生素C很常见，但是你可千万不要小看了维生素C的作用，它可是预防白内障的重要帮手。一提到白内障，人人对之避之不及。研究人员表明了血液中维生素C水平越高，患上白内障的几率就越小。详情>>
更新于2012-04-20 21:19:47
营养早餐是一个人一天的主要能量来源之基础，对于营养早餐的搭配也要非常的讲究。现代人忙碌于各种场合中，很少人会肯在早餐上多花心思。那么微微健康网小编就来为大家推荐一些营养早餐搭配的方法吧。详情>>
更新于2012-04-20 15:30:01
吃了几次狗肉火锅后突发肝炎，吃完狗肉煲口舌生疮、痔疮发作……从各医院了解到，入冬以来陆续有人因过多食用狗肉，诱发各种病症。医生提醒：多食狗肉隐患多，有肝病的人最好忌吃。贪吃狗肉诱发肝炎月初，一名20...详情>>
更新于2012-04-20 14:30:01
早上空腹吃苹果并没有坏处，对一个健康的个体来说，在任何时候都可以吃苹果，因为苹果中的成份并不复杂，而且很容易消化，通常来说100克苹果中含有86克的水分，蛋白质0.2克，脂肪0.2克，碳水化合物（糖类）13.5克...详情>>
更新于2012-04-20 14:00:38
人们常常说注意饮食，小心食物相克，本来食物没有毒的，两种食物一起吃，可能让你相克，甚至有生命危险，比如鸡蛋和豆浆不能混着吃。接下来就让我们一起来看看吧! 详情>>
更新于2012-04-20 13:48:32
如今，生活节奏加快，不良生活习惯的人特别多，日积月累把自己的身体累垮了，告诉你这个时候你应该出亚健康状态，不如健康饮食调节，助你远离亚健康。 详情>>
更新于2012-04-20 13:30:00
冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又...详情>>
更新于2012-04-20 12:30:01
转眼间农历新年就要到了，可偏偏金融危机来势汹汹地杀到，许多人的年末大采购计划大幅缩水，于是如何精明消费的各类指南纷纷出炉，那究竟哪些钱该花呢？哪些消费投入产出比最划算呢？精明的消费达人都知道，有一...详情>>
更新于2012-04-20 11:30:01
冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又...详情>>
更新于2012-04-20 11:19:11
现代人缺少某种微量元素，常说要补充营养了，那么，缺血就补血，缺铁就补铁，其实不是乱补的，如果不是小心补铁过量，可能引发糖尿病。 详情>>
