营养保健

三款甘蓝食谱 助你调节肠胃

更新于2012-04-28 10:58:20

人们都是爱吃甘蓝，甘蓝不仅缓急止痛作用，可以治疗上腹账气疼痛，嗜睡，脘腹拘急疼痛等疾病。接下来就让我们一起来看看吧! 详情>>

食用鸡汤红薯等9类食物可增强人体免疫力

更新于2012-04-28 10:30:02

如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒？为实现这个目标，美国MSNBC新闻网向大家介绍了9种食物。酸奶：益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血...详情>>

研究：饮食减肥法殊途同归 少吃东西是关键

更新于2012-04-28 09:30:01

怎么吃才能减肥？有人说，要吃低脂食品；有人说，要少吃碳水化合物；还有人说，吃高蛋白食品最有效。美国科学家发现，这些饮食减肥方法其实区别不大，少吃东西才是减肥关键。研究报告发表在最新一期《新英格兰医...详情>>

狂喝饮料险送命 专家提醒小心“甜蜜陷阱”

更新于2012-04-28 08:30:01

江苏省中医院近日成功抢救了一狂喝碳酸饮料导致高渗性高糖昏迷合并酮症酸中毒的年轻人。江苏省中医院内分泌科主任余江毅提醒，天气转暖，饮料逐渐成为人们的新宠，特别是年轻人一定要悠着点，别误入“甜蜜陷阱”...详情>>

春季常吃莴笋 有效防治过敏性鼻炎

更新于2012-04-27 18:07:15

莴笋是人们爱吃的蔬菜，莴笋的好处多多，不仅保健作用，也要抗过敏性鼻炎作用。下面，我们一起来看看专家的介绍。 详情>>

民间偏方 远离燥热告别口臭

更新于2012-04-27 18:07:14

不少人患口臭的疾病，口臭的原因多于是长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。那么，下面推荐民间偏方，远离燥热告别口臭。 详情>>

当心人工合成豆腐 三个技巧辨真假

更新于2012-04-27 18:06:13

如今，食品安全是人们最关心的问题，现在居然有人工合成豆腐，食用人工合成豆腐对人体是有害的，不必担心，三个技巧教你辨真假。 详情>>

一天内何时吃水果更好吸收营养

更新于2012-04-27 18:06:11

水果是人们生活中必备的食物，不可缺少，那么，怎么吃更加容易吸收营养呢？下面就跟着小编来看一下吧。 详情>>

5个新招 让你的快餐吃得健康

更新于2012-04-27 18:06:10

上班族生活节奏快，在午饭时，也在外面吃快餐，那么，怎么吃更有利身体健康呢?5个新招 让你的快餐吃得健康。 详情>>

春季防治感冒 别吃香菜

更新于2012-04-27 18:06:09

女性来月经后，很容易感冒，这个时段最好不要吃香菜，香菜会引起感冒更加频繁，所以春季防治感冒，别吃香菜。 详情>>

女人长期素食小心患胆结石

更新于2012-04-27 18:04:36

胆囊结石，多见于女性，其实女性在饮食生活习惯有关的，如果女性女人长期素食小心患胆结石，所以女性不要长期吃素食。 详情>>