营养保健

吃豆角可以健脾胃

更新于2012-05-12 08:30:01

豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸（好的脂肪），矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值。中医认为，豆类蔬菜的共...详情>>

有什么方法能远离低血糖症状？

更新于2012-05-11 17:12:59

低血糖的症状很常见，但是却又是不能忽视的。长期低血糖对身健康会产生严重的危害，当出现低血糖的症状时，患者一定会感觉到非常的难受。要远离低血糖的危害需要积极做好预防。让微微健康网小编教大家如何预防低...详情>>

婴儿擦酒精退烧防中毒 插后盖上被毯

更新于2012-05-11 15:30:01

据报道，酒精擦拭是常用的物理降温方法之一。不过，给婴儿用酒精降温是有讲究的。清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡介绍，小婴儿皮肤娇嫩，毛细血管丰富，不能用成人常用的75度酒精来擦拭，而要用30度左右的酒...详情>>

尼克酸缺乏病

更新于2012-05-11 14:30:00

尼克酸缺乏病尼克酸缺乏病又叫烟酸缺乏病（nicotinicaciddeficiency），也称糙皮详情>>

“若要皮肤好 粥里加大枣”养血安神

更新于2012-05-11 13:30:00

民间有“天天吃大枣，青春永不老”，“若要皮肤好，粥里加大枣”等说法。中医也认为大枣是补中益气、养血安神的佳品。大枣的用量为每日10～15枚（或20～30克），鲜枣食用为50～100克。服用大枣时，如用煎煮的方法...详情>>

秋季吃螃蟹小心中毒 垂死的螃蟹煮熟了也“有毒”

更新于2012-05-11 12:30:02

入秋后菊香蟹肥，正是品尝螃蟹的好时光。可家住重庆市沙坪坝区上桥的肖小姐因为午饭吃了两只螃蟹，竟腹痛、腹泻、头疼，送医后被诊断为食物中毒。据肖小姐介绍，中午在朋友家吃了两只螃蟹，吃后就觉得有点恶心，...详情>>

红薯：最佳蔬菜冠军

更新于2012-05-11 11:30:01

世界卫生组织经过3年的研究和评选，评出最健康食品包括最佳蔬菜、最佳水果等6类。人们熟悉的红薯，被列为13种最佳蔬菜的冠军。红薯能够预防肺气肿。动物实验发现，吸烟的大鼠体内维生素A水平较低，容易发生肺气肿...详情>>

做好菜的傻瓜秘诀

更新于2012-05-11 10:30:00

一、原料做菜离不开原料，而原料本身就有其固定的气味或滋味。比如：黄瓜的清香，羊肉的膻，鱼类的腥等。这是原料没遇热前的气味，倘原料过热，乃至烹调出成品后味道又不一样了。这就是说，原料本身气味是菜肴口...详情>>

喝酸奶有效缓解口臭 提防牙菌斑

更新于2012-05-11 10:13:49

酸奶的营养价值高，喝酸奶不仅可以有效缓解口臭，还能提防牙菌斑。专家指出，酸奶保健食品是具有特定功效的功能性食品。下面就跟着小编来看一下吧。 详情>>

消暑清热菊花茶 不是所有人都能喝

更新于2012-05-11 10:01:02

炎热的夏日，这个时候大家最需要消暑清热，很多人选择菊花茶来喝，其实不是所有人都能喝，那么哪些人群不能喝菊花茶。 详情>>

6道美容养生粥 让女人身材苗条

更新于2012-05-11 09:48:42

夏季来临，爱漂亮的美眉，为了展现好身材，而努力的减肥，下面微微健康网小编为大家推荐6道美容养生粥，让女人身材苗条。下面我们一同看看吧! 详情>>