营养保健

喝汤养生要讲究很多

更新于2012-05-10 09:30:00

喝汤的禁忌感冒的时候不适合煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。月经前适合补性温和的汤，千万不要因为补得过火导致经血过多。具有食疗作用的汤要经常喝才能起到作...详情>>

小便变黄马上补水 饮料当水喝易得结石

更新于2012-05-10 08:30:01

入夏之后，气温一路飙升，得尿结石的人立马大增，其中超过一半的患者是20岁至45岁的男性。28岁的应明就是其中一个，他喜欢运动，每次打球、爬山肯定要带上饮料，自从天热后，喝饮料的量就更大了。他和朋友打羽毛...详情>>

办公室防辐射 7杯美容养生茶

更新于2012-05-09 17:10:34

夏季到了，女性在办公室长时间工作，很容易疲惫，不如喝一杯养生茶吧！防辐射又瘦身美容，何乐不为呢？下面就跟着小编来看一下吧。 详情>>

调查显示八成孕妇首选新鲜油 保胎儿健康

更新于2012-05-09 15:30:01

酷暑已至，人们越来越重视饮食健康和饮食规律。食用油是家庭饮食的根本，如何选择好的食用油，成为这个季节的健康主题。据一项调查显示，八成孕妇首选新鲜花生油。“一个多月以来我们店销售最快的食品都是以绿色...详情>>

夏令喝鸭汤 既能补充营养 又可祛除暑热

更新于2012-05-09 14:30:00

现代医学认为，鸭肉的营养和药用价值都很高，含蛋白质达16.5%，脂肪7.5%，以及丰富的钙、磷、铁和多种维生素等营养成分，对低热、肺结核、贫血、食少、便秘、尿赤等病症都有明显的食疗功效。夏季，人们受暑邪的侵...详情>>

醋煮鸡蛋治疗声音沙哑

更新于2012-05-09 14:08:50

有些上班族，需要到嗓子说话的职业，经常会出现声音嘶哑，伴有咳嗽，发炎的症状，不妨试试醋煮鸡蛋有效治疗声音沙哑，下面我们一起跟随专家来了解下。 详情>>

揭秘!多吃樱桃能缓解贫血

更新于2012-05-09 13:59:29

樱桃被人们称为“美容果”，樱桃具有滋润皮肤的功效，还有含铁量的元素高，所以贫血的女性，不妨多吃樱桃能缓解贫血。 详情>>

健康养生 真假蜂蜜教你识别!

更新于2012-05-09 13:51:10

女性喝蜂蜜水具有美容排毒功效，你在市场上面买的蜂蜜懂得真伪吗?那么，如何分辨蜂蜜的呢？下面微微健康网小编教你真假蜂蜜教你识别! 详情>>

夏季吃西瓜最减肥 甜甜蜜蜜瘦下来

更新于2012-05-09 13:30:00

西瓜是夏季绝对不可错过的减肥佳品很多人担心西瓜热量高、性热，吃西瓜会不会反而发胖呢？让我们汇集一下西瓜减肥的好处，再加一下贴心提醒，让我们甜甜蜜蜜瘦下来吧排毒又饱腹的减肥佳品西瓜能够利尿、帮助消化...详情>>

谨慎!常服用维E可能会缩短寿命

更新于2012-05-09 12:54:46

维生素E，大家并不陌生，对女性有着美容嫩肤的作用，还有预防疾病的作用，可是也要过多服用生素E，可能会缩短寿命，一起看看为什么吧! 详情>>

饮食保健：不妨养成每天吃土豆的习惯

更新于2012-05-09 12:30:01

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适...详情>>