营养保健
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更新于2012-06-14 10:06:43
血压高的患者吃什么能降血压？降血压的蔬菜对血压较高的人来说是比不可少的食物，尤其是高血压的患者。其实除了药物降血压外，饮食方面也要注意的。微微健康网小编为你介绍一些降血压的蔬菜吧。详情>>
更新于2012-06-14 09:53:58
菠菜是日常生活中常见的食物，菠菜具有抗衰老、促进细胞增殖的功效，还有上班族长时间面对也可以多吃菠菜，减轻疲劳效果不错。接下来将为大家介绍多吃菠菜能巧治4种疾病。 详情>>
更新于2012-06-14 09:30:00
核心提示：6月8日，重庆四公里工商所会同公安部门查封了一个涉嫌制造假冒伪劣刨冰水果浓缩液、珍珠奶粉的制假窝点。 四公里村红子帮一制假窝点被工商所执法人员查获 炎热夏季，能吃上一碟鲜果刨冰是件惬意的事...详情>>
更新于2012-06-14 08:30:00
：很多瘦身方法不能有效快速的减肥，就是是因为她们没有注意饮食的一些小细节，不健康饮食习惯造成的。下面小编告诉你六个饮食细节，让你吃得健康，帮你减少热量吸收，更加有效瘦身。让你5天就可以瘦掉一大圈。 ...详情>>
更新于2012-06-13 17:30:02
豆浆是富含营养的食品,儿童常喝豆浆有益身体健康发育，但一岁以后的幼儿才可以喝豆浆，要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。同时还应注意以下几点： 因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就...详情>>
更新于2012-06-13 16:30:09
鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗保健上，它们有很多相似的营养学作用。 鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸，被人称为“脑黄金”，对健脑...详情>>
更新于2012-06-13 15:30:00
作为富含营养的食物，豆浆已经进入越来越多的家庭。但喝豆浆时也要掌握一些禁忌，如在补充铁元素时，一定要少喝豆浆，或者错开时间。因为大豆蛋白含有丰富的氨基酸，如果喝豆浆时服用铁剂，二者会在肠道中迅速发...详情>>
更新于2012-06-13 14:30:01
春季可以喝到当年的新茶，你要注意，茶叶是食品，有保质期的，尽量选当年的新茶买吧，别囤积茶叶。 通常，密封包装的茶叶保质期是12个月至24个月不等。散装茶叶保质期就更短啦，因为散装摆放在外的过程就会吸潮...详情>>
更新于2012-06-13 14:14:42
夏季，大家有没有注意到饮食上一些问题呢?夏季对食物的禁忌哪些呢?有些小常识依旧会被忽略。接下来将为大家介绍夏季晚上吃姜同等吃砒霜。 详情>>
更新于2012-06-13 13:37:23
白菜粥是人们日常生活中简单的食物，白菜的营养价值高，而且有减肥功效，很多爱美的女性不妨多吃白菜粥，下面微微健康网小编就为大家介绍一下养生白菜粥，减肥又美容。 详情>>
