营养保健

揭秘芹菜的药用价值

更新于2013-08-12 22:33:32

芹菜，味甘、性凉，芹菜的根茎叶都能够用药，具有平肝清热的功效。下面，营养保健小编就为大家详细介绍芹菜的药用价值，感兴趣的朋友不妨一起来了解吧!详情>>

吃什么能快速美白牙齿

更新于2013-08-12 14:09:04

拥有一口洁白的牙齿能给人留下好的印象，但是牙黄怎么办，如果美白牙齿才最靠谱?其实，我们日常经常接触到的一些食物具有美白牙齿的功效，那吃什么能美白牙齿呢?下面，跟着小编一起来了解吧!详情>>

胃酸过多吃什么好？

更新于2013-08-10 04:20:00

胃是需要养的，特别是一些胃酸过多的患者更需要养胃。那胃酸过多怎么通过饮食来调理呢？下面，营养保健小编就告诉大家胃酸过多吃什么好，感兴趣的朋友马上来看看吧！ 详情>>

吃什么可以有效缓解疲劳

更新于2013-08-10 03:20:00

在生活中我们常常会遇到这样或者那样的疲劳，比如大脑疲劳、眼部疲劳等等。那么我们该怎么样缓解这些疲劳呢？其实，通过饮食也能缓解疲劳哦。那吃什么可以缓解疲劳？下文有详细的介绍，感兴趣的朋友马上来看看！ 详情>>

喝什么茶能有效通便

更新于2013-08-10 02:40:00

很多人都出现过便秘的情况，那便秘了该如何清肠通便呢？其实，喝一些茶就可以有效通便。那喝什么茶能通便呢？下面，小编为大家推荐几款润肠通便茶，马上来看看吧！详情>>

姜的保健功效与作用多 夏季养生必备

更新于2013-08-10 02:20:00

姜是我们日常比较常见的一种配料，生姜具有驱寒、活血、发汗等功效与作用，是夏季养生圣品。下面，我们就来详细了解姜的这些保健功效吧! 详情>>

盘点富含胡萝卜素的食物

更新于2013-08-10 01:40:00

经常补充胡萝卜素的人能够延年益寿，所以，在日常生活中要多吃富含胡萝卜素的食物。那我们日常生活中什么食物含胡萝卜素多呢？下面，跟着营养保健小编一起来了解吧！ 详情>>

神奇！蔬菜汁瘦身效果非常棒！

更新于2013-08-10 00:56:59

你还在节食减肥吗，那你就弱爆了！今天，营养保健小编为大家推荐几款瘦身蔬菜汁，让大家减肥事半功倍！还等什么，马上来了解吃什么可以瘦身吧！ 详情>>

吃什么缓解孕吐

更新于2013-08-09 23:40:00

孕吐是怀孕期间一种普遍的现象，特别是孕期的前3个月，让很多准妈妈饱受折磨。那怎样能缓解孕吐呢？吃什么能缓解孕吐呢？下面，就跟着小编一起来了解吧！详情>>

女人喝酸奶有什么好处

更新于2013-08-09 23:20:00

酸奶是女性必不可少的一种饮品，而女人喝酸奶的好处也有很多，不仅能够通便，还肌肤还有滋润的功效。下面，小编就详细告诉大家喝酸奶有什么好处。一起来了解吧！详情>>

吃这6种食物等于服毒自杀

更新于2013-08-09 23:01:12

饮食和人体健康有着紧密的联系，但下面这6种食物吃进肚子里等于慢性自杀，那都有哪些食物呢？下面，健康饮食小编为大家盘点几种不能乱吃的食物，注重健康养生的朋友马上来看看这些饮食误区吧！详情>>