营养保健

抗衰老食物帮你做无龄美女

更新于2011-11-14 12:11:25

新鲜乳酪 呵护关键词：抢救记忆力 明明还没到年龄，却容易丢三落四?如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”，它富含的微量元素锌有助于调节神...详情>>

为职场OL而设的祛黄食物

更新于2011-11-14 12:11:25

食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。 如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时...详情>>

美颜滋补的乌鸡三吃

更新于2011-11-14 12:11:23

乌鸡，以其骨骼、皮肉乌黑而得名。 现代医学研究，乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、B族维生等18种氨基酸和18种微量元素。乌鸡的血清总蛋白和r-球蛋白质含量均明显高于普通鸡。每100克乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡2...详情>>

雪梨芹菜汁助你消除恼人痘痘

更新于2011-11-14 12:11:22

青春痘分为寻常性痤疮和聚合性痤疮。前者是由肺胃实热所致，多伴有口干、口臭、便秘，治疗时可根据情况选用枇杷清肺饮，同时外用颠倒散。详情>>

夏季美容菜：花生炖猪皮

更新于2011-11-14 12:11:21

夏季到了日晒会使皮肤的胶原蛋白流失，而胶原蛋白就是防止肌肤老化的首要成份，而猪皮中的胶原蛋白确实最丰富的，怎样烹饪才口味为佳呢?下面就推荐一道花生炖猪皮。 做法： 用到了：花生、猪皮、八角、老姜、料...详情>>

解开谜团 让夏日肌肤“果”把瘾

更新于2011-11-14 12:11:19

医学研究表明，人体皮肤大致分为三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。根据不同肤质进行饮食调养，对皮肤的健美大有益处。 干性皮肤者：多食些富含维生素A的食物，奥妙在于维生素A可促进皮脂分泌，使皮肤...详情>>

西红柿的美肤秘籍

更新于2011-11-14 12:11:18

西红柿不仅富含多种维生素，而且是抗衰老和抗氧化的美容法宝。看看小编的介绍，快用西红柿打造美美的肌肤吧。 抗老作战的秘密武器 保持容颜，延缓衰老是每个女人的最大梦想。要实现这个梦想，就要“对症下药”...详情>>

高温下10种食物滋润皮肤

更新于2011-11-14 12:11:17

当你千方百计寻找滋润皮肤的护肤品时，你有没有想过，在我们日常生活的常见食物中，就存在着一些能够滋润皮肤的食物，现将最能滋润皮肤的十种天然食物介绍如下，供大家参考。 蜂蜜：保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉...详情>>

禁食一天皮肤会变得水嫩嫩

更新于2011-11-14 12:11:15

不停地吃吃睡睡，饺子、春卷、麻花、油茶……似乎肚子从来没有饿过，嘴巴也从来没有闲过，无论是打扑克还是看电视或者朋友一块出去逛街，怎么能没有小吃作陪呢?可是，可是，一时的快意换来的却是--满脸豆豆，小小...详情>>

春风四月 四种养颜小吃

更新于2011-11-14 12:11:13

红艳海鲜盅 进入四月，南方地区总是春寒雨至，春暖雨止。在这天气多变的春日，正是食疗养生的好时机。近日，中山香格里拉大酒店的香宫中餐厅推出了“养颜套餐”，为爱美的女士在三月的健康饮食提供了很好的美容...详情>>

茶美容每日不少四小杯

更新于2011-11-14 12:11:11

茶叶中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶能够美容。 茶水美容 把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗...详情>>