营养保健

专家介绍:改善小儿厌食症的6个方法

更新于2012-12-03 11:57:17

孩子在生长发育期间，很容易受到厌食症的困扰，一旦小孩子患上厌食症对身体健康是非常不利的。那小儿厌食症该如何治疗呢？家长们应该采取怎么样的治疗方法呢？下面一起来听听专家是怎么说的。 详情>>

吃什么降血压 有利于降血压的食物

更新于2012-11-30 19:28:26

如何降血压是令很多高血压患者头疼的问题。得了高血压，很多患者会选择药物降压，但长期吃药对健康是非常不利，不如试试食疗吧。下面给大家介绍一些降血压的食物，一起来了解一下吃什么降血压吧。 详情>>

一个高血压患者的食疗经验：吃什么降血压

更新于2012-11-30 19:23:26

高血压，特别是老年人高血压对健康的危害是很大的。那如何有效降血压呢？对中老年高血压患者来说，除了药物降压外，最好能多吃些降血压的食物。那吃什么能降血压呢？下面一起来了解一下吧。 详情>>

错误的营养早餐搭配让你少活十年

更新于2012-11-30 19:12:13

营养早餐是身体能量的补充剂，人体在长期睡眠后，需要足够的能量才能维持第二天的生活，所以，营养早餐非常重要。但要想身体好，必须学会怎么搭配营养早餐。以下几种会让人“伤身”的早餐搭配，一定要小心。 详情>>

新妈妈必修课：宝宝缺铁有什么症状

更新于2012-11-29 16:13:54

缺铁是很多宝宝都会出现的病症，特别是三个月以后的小宝宝更容易发生缺铁。那宝宝缺铁会出现什么症状呢？宝宝缺铁令妈妈们很担心，所以了解缺铁的症状有助于妈妈们及时发现宝宝的异常。 详情>>

不同人群应该怎么搭配营养早餐

更新于2012-11-29 15:59:20

营养早餐是让很多妈妈烦恼的问题，做为家里的营养师，妈妈们不仅要搭配孩子的早餐，还要搭配丈夫和老人的营养早餐。但这三类人的营养需求量不同，究竟他们的营养早餐该怎么搭配呢？详情>>

胜过肯德基的营养早餐

更新于2012-11-29 15:49:59

看着电视上的肯德基广告，是不是被它的营养早餐所吸引了呢？其实，想做出跟肯德基里一样的早餐很容易，而且自己做的早餐还更营养。下面一起来看看这道蘑菇鸡肉粥吧，真正的妈妈的味道。 详情>>

常见维生素的作用

更新于2012-11-28 16:10:01

维生素对人体至关重要，每种维生素在人体中发挥的作用不同，因此，了解维生素的作用，有利于人们更好的利用它们。下面小编给大家介绍几种常见维生素的作用，并请专家为大家一一解答，帮助大家更好的利用维生素。 详情>>

女人吃什么补血最好？

更新于2012-11-28 16:06:11

对女人来说，血气足才会美丽动人。所以，补血对女人来说很重要。那女人吃什么补血呢？市面上补血的食物那么多，难道都要吃吗？其实，补血并没有想象中那么难。下面给大家推荐三款补血食谱，让你轻轻松松做漂亮女...详情>>

吃什么降血压？降血压的食物大盘点

更新于2012-11-28 16:00:01

得了高血压，很多人都是通过药物控制病情。但长期吃药对健康是不利的。于是，不少人在药物治疗的同时，也会吃一些降血压的食物，辅助治疗疾病。下面一起来了解一下吃什么降血压吧。详情>>

神经性厌食症实用食疗方

更新于2012-11-27 17:02:08

神经性厌食症是一种精神性心理障碍，患者会强迫自己节食以达到减肥的目的。但神经性厌食症对身体非常有害。因此，患者必须及时发现疾病的严重性，并接受治疗。下面两款治疗神经性厌食症的食疗方，患者要多吃一点。 详情>>