营养保健

常吃甜食危害 小心得肠癌

更新于2013-08-05 14:22:47

很多女性都喜欢吃甜食，但有研究证明，常吃甜食危害人体健康。那常吃甜食的危害有什么呢?下面，就跟着营养小编来了解常吃甜食的坏处吧!详情>>

女人生理期不能吃什么

更新于2013-08-05 14:20:27

生理期是女人的特殊时期，在饮食和生活起居上要特别注意。那女人生理期不能吃什么呢？下面，营养小编就告诉姐妹们生理期饮食注意事项，大家千万不要错过哦。详情>>

饮食：餐桌6种美食竟毒有毒

更新于2013-08-05 14:20:00

现在人们的嘴巴越来越挑了，也越来越喜欢吃野味，于是每年都会发生野生毒蘑菇中毒事件。我们在餐桌上见到的食物就真的那么安全吗？下面，营养保健小编为大家盘点餐桌上最毒的6种食物，马上来看看吧！详情>>

意外！夏季吃太凉容易中暑

更新于2013-08-05 14:17:50

夏季天气炎热，如果不注意做好解暑的功课就容易中暑，而在夏季很多人都喜欢喝冷饮解暑。其实，这只是贪图了一时的凉快，专家介绍，大热天吃太凉反而容易中暑，下面一起来详细了解吧！详情>>

什么水果储存不能用保鲜膜

更新于2013-08-05 14:17:16

据专家介绍，并不是所有的东西都可以用保鲜膜保存起来的，特别是一些自身会散发出催熟气体的蔬菜和水果，比如香蕉和西红柿，又比如用保鲜膜包着西瓜细菌繁殖更快对人体的危害更大。下面，跟着营养保健小编一起来...详情>>

早上空腹喝蜂蜜水真的好吗？

更新于2013-08-05 14:11:18

现在流传着这样一种说法，早上空腹喝一杯蜂蜜水能够清理肠道。但是，早上喝蜂蜜水真的好吗？蜂蜜水什么时候喝好？想知道答案，就来看下文详细的介绍吧！详情>>

红酒缓解女人痛经 效果超棒

更新于2013-08-05 13:08:06

痛经是很多女人难以言语的伤，每个月的那段时间总会身不如死。因此，她们也在寻找各种能够缓解痛经的方法，那如何能缓解痛经呢？专家介绍，红酒缓解痛经效果超棒，下面，马上来看看吧！详情>>

警惕！乱吃枣不养颜反伤身

更新于2013-08-05 12:00:00

很多人都喜欢吃枣进补，网上各种吃枣的禁忌也满天飞，到底哪个是真哪个是假？下面，小编为大家介绍吃枣的几个误区，希望大家阅读了这篇文章后对吃枣有更加科学的认识。马上来看看吧！ 详情>>

注意！这些人不宜喝绿豆汤

更新于2013-08-05 11:09:23

夏季天气炎热，很多人都喜欢喝绿豆汤解暑，但是专家提醒，绿豆汤不是人人都适合喝。那哪些人不宜喝绿豆汤呢？下面，营养保健小编就告诉大家什么人不宜喝绿豆汤，马上来看看吧！详情>>

注意！木糖吃多了也会变肥

更新于2013-08-05 10:54:43

如今木糖醇已经成为一种时尚的消费品，很多人吃完饭都喜欢嚼上一到两颗木糖醇，对牙齿有保护的作用。但专家也提醒大家，木糖醇不能够多吃，木糖醇吃多了也会发胖，下面一起来详细了解吧！详情>>

自测：你适合喝蜂蜜吗？

更新于2013-08-03 16:30:18

蜂蜜是人们最熟悉不过的一种滋补身体的圣品，营养价值极高，还能治疗心、脾、肺等疾病。蜂蜜的功效与作用那么多，但是你适合喝蜂蜜吗？下面，自己来自测一下吧！ 详情>>