常吃甜食危害 小心得肠癌
2013-08-05 14:22:47
很多女性都喜欢吃甜食，但有研究证明，常吃甜食危害人体健康。那常吃甜食的危害有什么呢?下面，就跟着营养小编来了解常吃甜食的坏处吧!
喜爱甜食的吃货注意啦，一项研究发现，相比高能量食品摄入最少的群体，摄入最多者罹患肠癌的风险增加18%。
英国《每日电讯报》最新报道称，常吃蛋糕、饼干及含糖饮料可增加患肠癌风险。
英国爱丁堡大学的科研小组研究了运动水平、饮食、吸烟等风险因素对健康的影响。他们对同一地区的2000名肠癌患者和3000名普通志愿者进行问卷调查。饮食方面统计出被调查者常吃的食物种类超过170种，包括果蔬、肉类、巧克力等。结果发现，相比高能量食品摄入最少的群体，摄入最多者罹患肠癌的风险增加18%。不过他们也发现，经常喝咖啡的人，患肠癌风险可降低8%。
常吃甜食的危害已经为大家介绍了，平时喜欢吃甜食的姐妹们记得要管住自己的嘴巴哦。想了解更多关于女性营养保健的介绍，还可以阅读：女性更年期不宜甜食
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
