营养保健

8个食疗方 慢性鼻炎保健有奇效

更新于2011-11-14 12:04:07

现代人由于生活节奏快、压力大，没有时间好好保养身体，常常会有一些慢性病，而慢性鼻炎就是其中一个烦人的详情>>

10种妇科病的养生食疗法 肿瘤患者应多吃红皮蔬果

更新于2011-11-14 12:04:03

民以食为天，不仅饮食是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。 妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素b6，而维生素b6具有安定神经的作用，不...详情>>

中医推荐4款养生粥 食疗调理防治脂肪肝

更新于2011-11-14 12:04:02

脂肪肝对人的危害是很大的，如果不及时治疗的话，有可能引起脂肪性肝炎、肝硬化，甚至肝癌。预防脂肪肝，除了注意控制好饮食热量，多些喝水，还可以通过食疗的方法来调节。就让小编和你一起学习4款养生粥，有效防...详情>>

夏季抗癌水果排行榜 草莓荣居首位

更新于2011-11-14 12:04:00

柑橘类水果含有丰富的生物类黄酮，对防治消化道癌有一定作用；梨能能生津、润燥、清热、化痰，适宜于鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食；葡萄尤其是葡萄皮含有天然抗氧化剂，能破坏白血病的复制能力……水果妨碍抗癌效...详情>>

夏天摆脱流鼻血--什锦酸辣藕丁

更新于2011-11-14 12:03:58

莲藕性寒，味甘，因为含有大量的丹宁酸，具有收缩血管和止血的作用，夏日炎热，容易上火流鼻血，不妨试试什锦酸辣藕丁，可以清热消暑，止血消瘀。 单是一盘莲藕，看上去素气了一些，给它搭配上胡萝卜详情>>

乳腺增生的食疗方法 疏肝理气解郁散结

更新于2011-11-14 12:03:56

乳腺增生已经成为了女性的重大健康杀手之一，发病率在逐年攀升。那乳腺增生有什么治疗方法呢？今天小编给大家推荐乳腺增生的食疗方法，调理身体，缓解病情。 乳腺增生患者除了吃药，其实还可通过食疗缓解病情，...详情>>

5款西瓜皮食疗方 分别可治不同症状

更新于2011-11-14 12:03:55

夏季水果当中，西瓜是相当热门的。吃西瓜可以很好的消暑去热。但西瓜的作用远远不止这些，西瓜皮也有很多功效。例如，西瓜皮海蜇汤可解暑热防伤肺、解身热口渴、治干咳、防治便秘；西瓜皮煎汤可以健脾消暑；西瓜...详情>>

养生之道：夏季九大上火症状 食疗轻松解决

更新于2011-11-14 12:03:54

上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症等症状。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。 1、喉干嗓哑 饮淡盐水;服...详情>>

枇杷全身都是宝 能降火止咳清肺治喉痛

更新于2011-11-14 12:03:53

现在正是枇杷的产季，我们在享受枇杷酸甜美味的同时，还可以用枇杷的各个部位来养生保详情>>

四类常见食材打造清新口气 摆脱口臭困扰

更新于2011-11-14 12:03:51

口臭是不少人的一大烦恼，它虽然不是什么很恶劣的疾病，但是却让你的人际关系变得恶劣。那口臭该怎么办呢？今天小编推荐一些能够改善口臭的简单食材给大家，帮助大家打造清新口气。 清新的口气不但能够令人感觉...详情>>

喝四汤 养生解困又健脾

更新于2011-11-14 12:03:49

春天，人们会感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食纳不香以致腹胀，甚或腹痛、大便稀烂，四肢困倦。这是因为春湿的天气影响人体的代谢，使我们感到不适应。中医认为，健脾即可化湿，在日常生活中可以通过食疗以...详情>>