营养保健

多吃深海鱼预防胆结石

更新于2012-05-18 11:30:01

导致胆结石的原因很多，但归结起来主要有以下几点：1.吃饭太油腻。研究显示，吃肥肉多的妇女，患胆结石者比吃素食的要高；2.不吃早餐。长期活动量少、精神抑郁或紧张、过度禁食、不吃早餐等，均可成为结石的隐患...详情>>

夏季饮食 健康吃凉菜注意3点

更新于2012-05-18 11:21:37

夏季饮食， 凉菜许多人爱吃的食物，这个夏季凉菜吃法多，但是也健康吃凉菜，那么我们要注意3点，下面就跟着小编来看一下吧。 详情>>

自制荷叶茶 助你消暑又减肥

更新于2012-05-18 11:21:35

荷叶茶具有消除便秘、减肥的作用，夏季一杯荷叶茶，轻松消暑利湿，今天微微健康网小编教你自制荷叶茶，助你消暑又减肥。 详情>>

女人血虚怎么办? 不妨饮食补出好血色

更新于2012-05-18 11:21:34

血虚对女性来说，大大影响着女人的美丽容颜，血虚造成女性的身体健康，不如在饮食补出好血色，下面就跟着小编来看一下吧。 详情>>

女性长期吃辣食喝冰易患妇科病

更新于2012-05-18 11:21:32

很多女性喜欢吃辣食，因为主要有美容、增强食欲的作用，不过女性长期吃辣食喝冰易患妇科病，下面就跟着小编来看一下吧。 详情>>

葱的保健功效

更新于2012-05-18 10:50:32

葱是人们日常生活中厨房里的必须食物，葱不仅搭配做调味，而且有着预防疾病，是最佳蔬良药。下面就为大家介绍一下葱的保健功效。 详情>>

哪些人群不宜过多吃葱

更新于2012-05-18 10:50:30

葱是营养价值高，葱也我们在日常生活中的常吃的食物，但是有些人群不宜多吃葱，那么，哪些人群不宜过多吃葱呢？下面就跟着小编来看一下吧。 详情>>

健康吃葱 四大情况别加葱

更新于2012-05-18 10:50:27

葱并非是百搭，因为自古以来有食物搭配的忌讳，乱搭配会吃出疾病，微微健康网小编告诉你吃葱，四大情况别加葱。 详情>>

黄豆吃法多样 数一数最健康吃法

更新于2012-05-18 10:50:25

黄豆被人们称为豆中之王”，黄豆的营养价值高，不少人在日常生活中经常吃黄豆的习惯，今天微微健康网小编支招黄豆吃法多样，数一数最健康吃法。 详情>>

肾肿瘤应该吃什么

更新于2012-05-18 10:30:01

肾肿瘤的饮食宜忌： 1、宜吃食物： 宜多吃能抗肾肿瘤的食物，如龟、甲鱼、海马、沙虫、眼镜王蛇、抹香鲸油、海蜇、海参、猪牛骨髓、莼菜、无花果、苦菜、黄瓜、木瓜、薏米、僵蚕、柚、槐米。 宜多吃增强体质、...详情>>

男人多喝牛奶 女人多喝豆浆

更新于2012-05-18 09:30:03

牛奶和豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但是经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于黄皮肤的中国人，豆浆更适合。对于处于30~45岁的女性而言，妇科疾病频发，乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这...详情>>