营养保健

10种相克食物不能在一起吃

更新于2012-06-05 08:53:23

　在日常生活中很多人知道，相克食物这个说法，老一辈人们会也会告诉我们有些食物不能一起吃的，如猪狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身。下面就跟着小编来看一下吧。 详情>>

吃出美丽：“刮油”食物有哪些

更新于2012-06-05 08:30:01

每当人们面对丰盛的餐桌，品味山珍海味，饱餐大鱼大肉时，对一些瓜果蔬菜却视如莫见，其实这些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的“降脂药”之美誉。 清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食...详情>>

过敏性鼻炎食疗妙方

更新于2012-06-04 17:09:19

过敏性鼻炎是一种常见的疾病，夏季会引起过敏性鼻炎，需要找对正确治疗方法，那么，过敏性鼻炎可以达到事半功倍的作用，下面微微健康网小编推荐过敏性鼻炎发热食疗妙方。 详情>>

喝运动饮料可以减肥吗？

更新于2012-06-04 15:30:00

运动饮料里面有一定糖分，又有维生素，是不是不吃饭喝运动饮料，减肥效果佳又能补足一点维生素呢？ 读者：林小姐 林小姐： 医院营养科副主任卞华伟介绍，其实人体吸收糖分的速度很快，所以喝了运动饮料后，会...详情>>

营养早餐让你全天具备好心情

更新于2012-06-04 14:47:33

一份好的营养早餐，具备了能让你一天都心情舒畅的神奇能力，因此我们必须要重视对营养早餐的选择。那么营养早餐的食物你会如何选择呢？微微健康网小编就为你提供一些营养早餐的食物选项吧。详情>>

2款营养食谱帮你远离妇科病

更新于2012-06-04 14:42:06

碰上了妇科病，女性朋友们都是惶恐的。在生活节奏加快的今天，不少女性的身体体质日益下降，极容易导致妇科疾病的产生。现在微微健康网小编为你推荐2款营养食谱，让你能远离妇科病的困扰。详情>>

雅士利继续爱心之旅，“千万阳光”遍洒浙杭大地

更新于2012-06-04 14:30:01

食品医药网CNFDA消息:11月26，杭州儿童福利院的孩子们特别开心，因为他们知道这一天，一群特殊的叔叔阿姨来到这里看望他们，并给他们带来礼物。一路温暖着福利院儿童、敬老院老人以及贫困人口的"爱心雅士利温暖中...详情>>

药膳：益母草延胡鸡蛋汤

更新于2012-06-04 13:30:00

材料：益母草25克、延胡10克（中药店均有售），红枣8个、鸡蛋1个。 烹制：各物分别洗净。中药稍浸泡；红枣去核。一起下瓦煲，加水450毫升（约1碗半量），武火滚沸改中火滚约7~8分钟至蛋熟，取出浸入冷水去壳，再...详情>>

加点啤酒 炒出嫩牛肉

更新于2012-06-04 12:30:00

牛肉味道鲜美，但由于纤维组织较粗糙，在家做牛肉最怕进口后嚼不烂。牛肉要做得鲜嫩有许多讲究。 首先要选好肉，一般里脊肉比较适合用来炒，腿肉和臀肉较适合烧酱和炖煮。切肉时要顺纹切条，横纹切片。要让牛肉...详情>>

孔子养生之道：“肉虽多不使胜食气”

更新于2012-06-04 11:30:00

《论语》记录了先圣孔子的言行，体现了孔子的政治观和人生观。《论语乡党》一节中对饮食方面的论述，表达了孔子对食物的制作、品质、数量、烹调方法的具体要求。虽然孔子表述时的生活处境和社会饮食水平有限，但...详情>>

女性经常吃胡萝卜小心不孕

更新于2012-06-04 11:28:28

胡萝卜是人们日常生活中常见的食物。虽然胡萝卜的营养价值高，适当食用胡萝卜对人体好处多多，不过，想怀孕的女性，女性不能经常吃胡萝卜，小心不孕。下面看看专家的解答吧! 详情>>