营养保健

警惕！女性常吃这些食物难受孕

更新于2013-08-23 07:20:00

专家提醒减肥的女性，不宜吃过多的高纤食品进行减肥，要注意做好预防不孕工作。以下五种高纤食品让你难受孕：详情>>

每天喝葡萄酒可活血抗衰老

更新于2013-08-23 06:20:00

葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料，具有众多养生功效。适度饮用葡萄酒，能对维持和调节人体的生理机能起到良好的养生功效。下面为您介绍5种葡萄酒的养生功效。详情>>

女人吃什么食物有助预防皱纹

更新于2013-08-23 05:20:00

女士们最害怕“细纹”从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。所以，爱美的女士们一定要开始注意脸上的细纹了哦!我们要用饮食在摇篮里把它扼杀掉!让别人看不出我们到底几岁了，为自己的青春按下慢速键...详情>>

女性补血养颜食谱强力推荐

更新于2013-08-23 04:20:00

中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补...详情>>

九食物保护乳房 打造迷人乳房

更新于2013-08-23 03:20:00

日常生活中有很多食物，经常吃就可以保护女人的乳房免受各种疾病的侵扰。而且还可以延长女人乳房的坚挺时间，不会因为年龄的原因而过早的软泄。下面，来看着9种保护乳房的食物吧！详情>>

怎样缓解痛经 女性必备

更新于2013-08-23 02:20:00

1、榴莲——能缓解痛经 榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。 榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女...详情>>

合理饮食帮你调养慢性胃病

更新于2013-08-23 01:20:00

近年来，人们的饮食习惯在发生改变,生活节奏愈来愈快，其中所产生的社会压力、急躁情绪、不合理饮食，使胃病的发病率有逐淅增高的趋势。不少人患了慢性胃病以后，花了不少钱，吃了不少药，却总不见好或根治。在饮...详情>>

女性食补需按年龄效果才最好

更新于2013-08-23 00:20:00

　不同年龄女性的食物还是有一定的区别的，下面，跟着小编一起来详细了解女性食补吧!详情>>

每天喝6种抗衰老饮料 青春永不老

更新于2013-08-22 23:20:00

喝饮料，学问大。美国《悦己》杂志最新载文，总结了经科学证实的6种抗衰老饮料。对应每天不同时间饮用不同的饮料，可有效抗击衰老，永葆年轻。详情>>

情绪不好多吃豆制品等三类食物

更新于2013-08-22 22:20:00

女性要如何调节情绪波动大的情况，其实在对自己与身边的人造成不良的关系。那么吃什么能调节情绪呢，下面小编就为大家介绍一下能够调节女性情绪的食物。　详情>>

女人睡觉流口水是脾虚 养脾的食物来帮你

更新于2013-08-22 21:20:00

睡觉流口水？你可能是脾虚了。脾有运化营养物质及水分的作用，脾功能失常，就有可能导致睡觉流口水。那脾虚吃什么好，哪些食物有健脾作用？小编向你详细解析脾虚问题并为你介绍3款食谱，帮助你健脾祛湿，睡觉不再...详情>>