营养保健

调节荷尔蒙应吃什么样的食物

更新于2011-10-11 17:03:50

荷尔蒙好色的理由 理由一：有色食物影响荷尔蒙的分泌 中医认为：人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。详情>>

常喝咖啡易致女性不孕

更新于2011-10-11 16:57:16

近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增加，许多女企业家、女商人、公关人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，也热衷于饮用咖啡。详情>>

寿司领衔七大不健康食品

更新于2011-10-11 16:57:12

1、寿司 危险因素：寿司的最大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫，例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全，但是，蘸酱汁或者青芥可能会起到轻微的杀菌作用。详情>>

女性肾虚需重视 推荐食疗方法

更新于2011-10-11 11:44:14

女性肾虚表现会比较明显，表现通常失眠、记忆力下降、食欲不振、恶心等。女性补肾问题也需引起十分重视。详情>>

经后补血：食疗保健

更新于2011-10-11 11:30:40

中医对女性经后调理整理出了食疗方法，食疗方主要针对补血，女性月经过后通常会有短暂虚弱情况，所以补血很重要。详情>>

食疗塑造弹性肌肤

更新于2011-10-11 11:15:07

人体脸部衰老两大特征：皮肤松弛、皱纹。这两大特征皆因身体内部胶原蛋白流失导致。胶原蛋白除了人们认知的美容效果外，它还能支撑人体肌肉和骨骼。详情>>

女人美容养生首选食物

更新于2011-10-11 10:58:53

都说蔬果维生素多，美容养颜。可是什么是对女性养生最有益的食物呢？详情>>

“吃醋”也可治妇科病

更新于2011-10-11 10:49:58

中药炮制中“醋制”就是使用常用醋和中药进行共制，常见醋白芍、醋柴胡等妇科用药，主治月经不调、崩漏带下。详情>>

9种食物改善睡眠

更新于2011-10-11 10:46:02

睡前吃东西是注意身材的女性所摒弃的习惯，觉得睡前进食东西会不利消化和影响身材。。详情>>

春天吃胡萝卜防病养生

更新于2011-10-11 10:22:30

春季呼吸道感染性疾病患者增多，主要原因多是因为体内维生素A缺乏。缺乏维生素A会降低人体免疫能力，而补充维生素A最好的食物就是胡萝卜。详情>>

晚上减肥选“吃不胖”的食物

更新于2011-10-11 09:58:59

爱吃而同时又在减肥的MM晚上犯愁了，嘴馋可是又怕吃多了会变胖。详情>>