揭秘：雪梨的新发现效用
雨枫 2015-06-01 13:00:00
雪梨是我们春季里最喜欢的水果。因为梨肉脆汁多、酸甜可口，营养丰富，有益健康。近日，美国MSN网站还指出，梨中富含的膳食纤维，可帮助人们降低胆固醇含量，有助减肥。下面就和小编一起来了解吧！
雪梨每个梨都含有10克降低胆固醇的膳食纤维，满足人体每日对膳食纤维需求量的40%。通过对马里兰州的一些成年人的调查后发现，那些摄入膳食纤维最多的人体内总胆固醇和低密度脂蛋白的含量最低；同时这些人的体重最轻，身高体重指数最低，腰围也最小。
2009年11月21号，美国生物科学家幔德斯.劳步斯的研究成果表明，未成熟或半熟的梨，具有防辐射的作用，梨的成熟需要大量的日射，能有效吸收阳光中的射线，美国硅谷小数办公室已将梨作为防辐射的主要物品，他们认为梨的防辐射作用远远大于仙人掌和芦荟，而且比起刺手的仙人掌要更美观。
有研究发现，吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
以上就是关于梨的新功效了，你是否了解了呢？梨有这么多的好处，日常不妨多吃梨哦！而梨除了直接食用之外，还可以制作各种美食哦！欲了解更多相关知识点击：骚动的春季里 你最需要的7道清热润肺梨
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