推荐春天荠菜的三种吃法

 

 

春季就要来点“野”,比如野菜、野味。而春季吃野菜,最盼望的就是荠菜了!这种鲜甜的野菜可以做汤、炒食、做馅。都非常的美味。今天小编给大家推荐三种荠菜的做法,赶紧来看看吧!

 

早餐吃碗荠菜羹 将荠菜焯水,挤干水后切成末,豆腐切成小丁,姜切成片。将少许淀粉加水调匀,在锅中倒800毫升水,放入豆腐丁、紫菜、香菇、蛤蜊等食材,蛋液则在水开后用漏勺滴入锅中。煮开后加荠菜碎,倒入水淀粉,待汤汁黏稠后放少许盐和芝麻油调味。吃起来满嘴都是清香味。

 

荠菜笋丁很鲜美 荠菜本身有鲜味,和春笋一起炒,可谓是鲜上加鲜。春笋切块或丁后焯水过凉备用,荠菜焯水过凉,挤干水分备用。热锅冷油放入春笋煸炒两分钟,加入切成段的荠菜,快速翻炒1分钟,加少许盐,淋点芝麻油就可以出锅了。

 

鲜嫩荠菜炒鸡蛋 将鲜嫩荠菜焯水后捞出,挤干水分切成末备用。两枚鸡蛋打成蛋液,里面加一点点盐。蛋液打匀后加入荠菜碎,油热后炒熟。炒鸡蛋时建议加点凉开水(约为蛋液四分之一),鸡蛋更加滑嫩。荠菜炒鸡蛋可拌面、拌饭或卷饼吃。

 

还可将荠菜洗净,焯水后分成小块冷冻,随吃随取,但也不宜长时间储存。而荠菜具有怎样的功效能那么受大家喜欢呢?欲了解更多相关知识点击:芥菜功效多 荠菜汤清热明目

 

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