养颜滋润防干燥 推荐西瓜乌鸡汤
雨枫 2014-12-30 15:49:34
冬季天气干燥，很多女性的脸上出现脱皮现象，就算涂过润肤霜还是觉得干干的，非常的难受。这是怎么回事呢？吃什么可以滋润肌肤呢？小编推荐西瓜乌鸡汤。它可以养阴清热、补益肝肾，还有养颜滋润的功效。
材料：
乌鸡，盐，料酒，油少许，酱油少许，西瓜(将瓜肉挖出，留少许红色，将瓜皮切成小块)，汤料，水两碗
辅料：
生姜一小片
做法:
1.然后加盐、料酒、少许油、少许酱油将鸡肉腌上十分钟。
2.在腌鸡肉的同时，将西瓜边切成齿状，嗯，比小南瓜好切多了。
3.用水洗净清补凉的汤料。
4.将鸡肉和汤料一起倒入西瓜盅，加两碗水，没过鸡肉为准。
5.蒸锅水开后，入蒸锅蒸一个小时即可。
以上就是小编推荐的滋润肌肤的西瓜乌鸡汤，女性长期食用此汤，可以滋润皮肤，让皮肤光滑水嫩。欲了解更多滋补汤饮，小编推荐：女人冬季御寒抗病要喝滋补汤
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
