低血糖并发症有哪些
夏了夏天 2014-04-14 12:40:00
低血糖的常见并发症有哪些呢?低血糖是比较常见的一种疾病，并发症也比较多。下面，小编将为大家介绍低血糖的并发症，低血糖患者了解有好处。
低血糖并发症
低血糖若不能缓解，血糖浓度持续降低超过6小时，可引起 脑细胞发生不可逆转的形态学改变，如充血、多发性点状出血、 脑组织受损，如果不能及时作出正确的诊断和处理，可发生脑水 肿、缺血性点状坏死、脑软化、痴呆、昏迷、休克甚至死亡。低血 糖不是一个独立的疾病，许多原因可引起低血糖，确诊之后还应 检查低血糖的病因。
低血糖的常见并发症有：1，记忆力减退、反应迟钝、痴呆，严重者昏迷，甚至危及生命;2，诱发脑血管意外、心律失常及心肌梗塞;3，其它：眼睛、肾脏：出现视网膜剥离，眼底出血。使肾血流量减少，肾小球滤过率降低，加重肾损伤。低血糖症是常见高发性疾病，建议患者早发现早治疗，及时去附近正规医院在医生指导下接受治疗。
1、少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。
2、均衡饮食
饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜，糙米，酪梨，魔芋，种子，核果，谷类，瘦肉，鱼，酸乳，生乳酪。
3、应加以限制的食物
严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)，白面粉，汽水，酒，盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉，面条，肉汁，白米，玉米片，蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
4、增加高纤维饮食
高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。
上文是关于低血糖并发症以及低血糖吃什么好的介绍，希望上文的介绍对低血糖患者有帮助。如果还想了解更多关于低血糖的介绍，还可以阅读：有什么方法能远离低血糖症状？
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