碱性水果有哪些
夏了夏天 2014-03-20 23:40:00
水果是大家最喜欢的养生食品，那碱性的水果有哪些呢?下文小编将为大家介绍一些碱性水果，大家一起来了解吧!
碱性水果主要有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。葡萄、石榴、木瓜、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。桃子、樱桃。
从水果的碱性程度区分：
1、属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
2、属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。
3、属于平性(阴性系列中属于比阴阳，比阳阴的一种)的碱性食物有：葡萄、石榴、木瓜、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。
4、属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。
上文是关于碱性水果的介绍，希望上文的介绍对大家有帮助。想了解更多精彩内容的介绍，还可以阅读：水果营养早餐怎么搭配
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
