滋阴补肾汤——银耳冰糖
2013-10-18 11:50:42
女人喝什么滋阴补肾呢?小编已经为大家介绍了很多关于滋阴补肾食物的知识。今天，营养保健小编就为大家推荐一款滋阴补肾汤，感兴趣的朋友不妨一起来了解一下。
银耳冰糖滋阴——补肾食品
[原料]银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。
[做法]水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加傩硭?猎群笕牍?校?僖晕幕鹆罘校?龉?凹尤胧熘碛蜕傩砑闯伞?
[用法]早晨或睡前服食。
[作用]润肺补气，有效滋阴补肾。适宜于AIDS(爱滋病)肺虚咳嗽，午后潮热，盗汗烦躁，心悸失眠，久泄便溏者服用。
[评注]银耳所含多糖类物质对AIDS患者可提高其免疫功能;蛋清、冰糖、猪油相佐调节口味。本药膳看上去冰清玉洁，色味诱人，食之甘甜滑软，入口即化，是一道传统的保健药膳。
冰糖银耳滋阴补肾汤已经为大家介绍了，如果还想了解更多关于滋阴补肾的介绍，还可以阅读：女人常吃酸性食物能滋阴补肾
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