预防乳腺癌的食物有哪些
微微小编 2013-08-15 05:20:00
乳腺癌是女性头号杀手，们都闻之色变。那如何预防乳腺癌呢?在现今的医学，女性除了要定期做检查来预防乳腺癌外，有些食物也能起预防作用。下面，一起来看看能够预防乳腺癌的食物吧!
第一类食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
第二类鱼类黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
第三类类葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。
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