小心!吃葡萄也有禁忌

vivi11| 2013-08-09 16:40:00
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葡萄是我们日常经常吃到的一种水果,葡萄不仅美味还具有很高的营养价值,大部分人都喜欢吃葡萄。但是吃葡萄也有讲究的,下面,我们一起来看看吃葡萄的几大禁忌。

 

 

切记:吃葡萄的四大饮食禁忌

 

一、吃葡萄后不能立刻喝水,否则可能导致腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,水会冲淡胃酸,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速肠道蠕动,就会导致腹泻。

 

二、葡萄和牛奶不能同食。因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

 

三、吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。

 

四、吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强腐蚀性。

 

温馨提醒:葡萄性平味甘,能滋肝肾、生津液、强筋骨,有补益气血、通利小便的作用,可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗,最重要的是葡萄有助于孕妇安胎之效。但吃葡萄叶耀注意些事项,不可多吃。

 

吃葡萄的几大禁忌已经为大家介绍了,希望能够引起大家的重视,为了我们自身的健康一定要避开这些饮食禁忌。如果还想了解更多关于女性健康饮食的介绍,还可以阅读:葡萄千万别这样吃 容易吃出疾病

 
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