开胃食谱—— 牛奶蘑菇汤
2013-08-07 20:40:00
夏天，天气炎热，很多人都没什么食欲。那有没有什么开胃的方法呢?其实，通过一些饮食来调理最好哦。那吃什么开胃呢?下面，小编为大家介绍开胃食谱—— 牛奶蘑菇汤。一起来看看吧!
牛奶蘑菇汤
主料：
牛奶、面粉、淀粉、蘑菇、淡奶油
做法：
1.先把黄油、猪油倒入平锅内，加入少量洋葱、芹菜开高火炒至焦黄后取出，剩油。
2.把面粉与淀粉按1:1比例混合后放入油内开小火炒成酱。
3.把酱与少量牛奶混合，调匀后煮。煮时倒入鸡粉和盐至黏稠，不断搅动。
4.在熟前加入少量淡奶油。
5.蘑菇可用罐头口蘑烫后放入，也可用玉米粒、咸肉等做成不同味道的奶油汤。
开胃食谱——牛奶蘑菇汤的做法以及功效已经为大家介绍了，夏日没有胃口的朋友可以试试这道开胃菜哦。如果还想了解更多关于女性健康饮食的介绍，还可以阅读：开胃小菜 酸菜煎豆腐
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