维生素e的功能及作用

想必爱美的女性都听说过维生素e美容法,但其实维生素e除了美容护肤之外,还具有其他的功能及作用。今天,就跟着小编来了解更多的关于维生素e的功能及作用吧。

1.防治黄褐斑

 

黄褐斑是很多女性都非常头疼的一种皮肤问题,但你可能不知道,其实小小的一粒维生素e胶囊便能解决黄褐斑问题。每次100毫克的维生素e,每天2~次,便能有效的防治黄褐斑。但在服药的时候要注意,如果连续服用维生素e6个月以上者,易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。

 

因此在需要长时间服用维生素e的时候应该尽量在医生的指导下进行服用,这样才能在美容养颜以及祛斑的基础上不影响身体的基础健康。

 

2.护肤

 

说到维生素e的作用及功能,就不得不提高它的美容护肤功效,专家指出维生素e具有很好的锁水功效。汁需要用5%维生素e醋酸脂乳剂涂皮肤,每天2次,4天后透皮水分损耗分别减少19%和24%。维生素e之所以具有如此好的美容护肤功效,是由于它能渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,故是理想的润肤剂。除此之外,维生素e还能够有效的防止紫外线损伤,从而帮助我们保持皮肤弹性,避免皮肤受到紫外线的伤害。

 

3.抗衰老

 

可以说维生素e最主要的作用是抗衰老,很多女性都将其视为“不老丹”,研究发现维生素e具有很好的延缓衰老,保持青春活力的功效。我们人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而这个时候服用维生素e可将细胞的分裂增加致120次以上,也就是说可以将细胞的寿命延长2、4倍。

 

3.防治痔疮

 

很多人都不知道,其实维生素e还具有防治痔疮的作用,专家指出内服维生素e治疗痔疮,并且治疗的效果非常明显。除多年顽固性痔疮外,一般不需手术治疗,治疗的方法非常简单,只需要口服维生素e,每次50毫克,每天3次,温开水送服即可。

 

4.增加乳汁分泌

 

增加乳汁分泌同样是维生素e的作用及功能,妇产科专家提醒孕妇,最好是从备孕前的一个月开始就服用维生素e,并且从孕期37周开始至分娩期间,每天口服维生素e的含量为600毫克。坚持服用可让哺乳期的乳量明显的增加,特别是对于一些本身体质弱奶水少的孕妇来说非常的有效。

 

5.治疗口腔溃疡

 

维生素e还具有治疗口腔溃疡的作用,经过实验证明,维生素e治疗口腔溃疡的效果非常好,并且没有复发的趋势。患有疱疹性口炎的患者在服用维生素e3~4天后,不但疼痛感消失,同时溃疡面上皮也开始修复。食用的方法很简单,只需要将维生素e3克,糖精0.1克,香草香精0.15毫升,乳糖100克,等这些都研粉混合均匀并且涂布于溃疡面上,每天3次便可收获很好的治疗效果。

 

维生素e的功能及作用已经为大家介绍了,大家是不是对维生素e有更多的了解了呢。想了解更多关于维生素的介绍,还可以阅读:详解:维生素e的作用及功能

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 维生素e 维生素e的作用及功能