什么水果可以降血压
2013-05-22 10:32:19
患高血压，除了靠药物治疗之外，还可以适当的吃一些能够降血压的水果。那吃什么水果能够降血压呢?接下来，营养保健小编就一一为大家介绍，感兴趣的朋友不妨一起来看看。
柿子柿子品种甚多，约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。
含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。
山楂能扩张血管，降低血压、降低胆固醇。
甜瓜有清热除烦、生津健胃、消除胀满的作用。
香蕉含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。
鲜梅富含苹果酸、琥珀酸，有降压、安眠、清热生津作用。
苹果含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。
菠萝从菠萝汁中提出的蛋白水解酶，临床上用作抗水肿和抗类风湿。常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。
上文是关于吃什么能降血压的介绍，现在大家对这些降血压的水果是不是有一定的了解了。想了解更多关于降血压的知识，还可以阅读：吃什么能够有效的降血压
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