芒果具备了哪些功效与作用？
2013-02-18 10:19:47
每当芒果上市的时候，人们总是会非常的期待，因为这种水果不但口感好，还具备了很多的功效。那么你知道芒果的功效是什么吗？接下来，微微健康网小编就给大家介绍一下芒果的功效与作用。
芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食，对抑制孕妇作呕也有很好的效果。芒果能降低胆固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理作用。芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。芒果中含有芒果苷，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。它还有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助治疗作用。
芒果是一种营养丰富，含有极高营养的水果，它的功效与作用是很多的水果不能相比的，在了解了以上的知识之后，小编再继续为你推荐：看看芒果都具有哪些营养价值吧。
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