对维生素C缺乏症的认识

luzi| 2012-06-11 18:16:57
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  有人会问维生素C缺乏症是什么,虽然常常能听到维生素C,但是却对维生素C缺乏症缺少了解。其实维生素C缺乏症在生活中比较常见,只是人们极少会对它表示关注。微微健康网小编就来为你介绍一下什么是维生素C缺乏症

 

 


 
 

  病因

 

  维生素C缺乏症又称坏血病,是由于长期膳食中摄取维生素C不足,每天若少于10毫克,2-3个月后,即可发生维生素C缺乏症。

 

  主要表现

 

  ①早期有乏力、食欲差、体重减轻、性情暴躁、下肢肌肉或关节疼痛、牙龈肿胀等。②毛囊周围充血、溢血、紫斑,继之毛囊肿胀与肥厚,使皮肤更显粗糙。③牙龈肿胀、发红、疼痛和出血。④常伴有贫血、浮肿、伤口愈合缓慢而易继发感染。

 

  治疗

 

  ①多食绿叶蔬菜及新鲜水果。②口服维生素C100-200毫克,1天3次,亦可肌内注射或静脉注射,每天100-200毫克,3周为1疗程。③保持口腔清洁,防治继发感染,止痛,补充铁剂,有严重贫血者矛以输血。

 

  通过小编对维生素C缺乏症的介绍之后,你会发现,其实自己对维生素C缺乏症并不陌生,只是很少关注它。从现在开始,就要做好对它的预防啦。

 

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