巧用美味水果来入菜 让你开胃又美味
雨枫 2015-07-04 23:50:00
夏季里，大量新鲜水果纷纷上市，而除了直接食用之外，还有怎样的吃法呢？今天小编教你巧用水果来入菜，能够满足我们的味蕾，还能够开胃助消化哦！下面就来了解一下吧！
草莓鸡丁
材料：鸡胸肉、草莓、盐、姜、生抽、淀粉、白胡椒粉、食用油。
做法：
1.准备好鸡肉和鲜草莓，草莓洗净，沥干水分后切成丁。
2.鸡胸肉去掉肥筋膜，切成和草莓一样大小的丁;鸡丁中加入适量的盐、白胡椒粉和淀粉上浆腌制10分钟。
3.锅中放入植物油，爆香姜丝，下入腌制好的鸡丁。
4.翻炒均匀至鸡丁变色，再加入两三滴生抽，继续煸炒均匀。
5.倒入草莓丁，快速翻炒均匀即可。
酸杨桃炒牛肉
材料：牛脊肉、酸杨桃、辣椒、生抽、蚝油、白糖、姜丝、蒜蓉等。
做法：1.牛肉洗净，顺着横纹切成薄片，放入料理碗中，加入盐、生抽、蚝油、白糖、白胡椒粉、姜丝、淀粉等拌匀腌制。
2.把泡辣椒切成椒圈，酸杨桃也切成五角星形状。
3.锅烧热，倒油，中火烧至略微起烟，倒入辣椒蒜蓉爆出香气。4.倒入牛肉，快速划散，翻炒至变色，再倒入酸杨桃片，迅速翻炒均匀即可。
木瓜牛奶炖桃胶
材料：木瓜1个、牛奶少许、桃胶、冰糖适量。
做法：1.桃胶先用水泡发一晚，桃胶能涨大十倍左右，非常惊人，将脏物拣净。
2.木瓜洗一下表面，横向切1/3，将籽和部分果肉掏出。
3.在木瓜盅里放上桃胶、牛奶和冰糖，上屉蒸15分钟左右即可。
以上就是利用水果来做菜的做法了，你是否学会了呢？如果炎热的夏季里，没有胃口吃饭，不妨给自己或家人准备一道开胃的美食吧！更多知识阅读：夏季六款开胃养生粥推荐
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