夏季缓解腹泻有良方

 

 

夏季里,很多人因为饮食的不当而出现腹泻的情况。腹泻指大便次数增多。粪质清稀、甚至大便如水样为特征的病症。那么夏季腹泻怎么办呢?今天小编给大家推荐几款食疗方给大家,能够帮助你轻松解决腹泻的情况哦!

 

腹泻的食疗可选用:

 

绿茶6克。干姜末3克。绿茶、干姜末同用沸水冲泡,盖闷10分钟后,代茶频饮。功效:温中止泻。

 

石榴皮5克。将石榴皮焙干研为细末,水煎代茶饮。功效:涩肠止泻。

 

胡椒7粒.鸡蛋1枚。将鸡蛋打1孔,胡椒研为细末,放入蛋中湿纸封口蛋壳外用湿白面团包裹3-5毫米厚。放于木炭火中煨熟,去壳,空腹白酒送服。1日3次。功效:散寒温中。止泻。

 

西洋参、川黄连、春砂仁、乌梅各3克,白芍、煨葛根各6克。甘草2克,车前子8克。每日1剂,水煎取汁,与大米共煮成粥食用。

 

粳米100克。将米炒焦。加水煮粥,任意服食。功效:健脾祛湿。

 

取新鲜黄瓜叶适量,将叶上的绒毛刷掉后用清水洗净,捣碎挤汁,盛于碗内,再取等量蜂蜜(约3汤匙)与黄瓜叶汁混合搅匀,一次服下,多则2次即可痊愈。

 

樟木皮200克(去除黑色外皮,取红色内层)。石榴嫩叶50克。大米50克。先把樟木皮捣烂,用武火炒成炭,石榴叶炒至干酥,大米炒至黄色,加水煮沸后约5~7分钟,取药液饮用。

 

取新鲜葡萄叶25-50克.洗:争入锅,加水稍过药面。水煎2次合并2次药液,过滤后服用。

 

治慢性腹泻:芡实30克。山药60克。藿香叶4克,山萸肉15克。谷芽(或麦芽)15克,乌梅10克,枳壳9克。焙焦研细为散,瓶装密封备用。每次10克,用开水冲,再放少许白糖,耥煮沸,待微温服之。

 

通过以上的介绍,你是否了解了腹泻吃什么好了呢?如果你夏季里也有腹泻的情况,不妨试试以上的这些食疗方吧!而除了以上的食疗方之外,还有什么食物也能够解决腹泻呢?欲了解更多相关知识点击:菠菜伤肾桑葚腹泻 这些美食该怎么吃

 

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