夏季甜品推荐木瓜鲜奶的做法
雨枫 2015-06-08 07:30:00
夏季里，你是否喜欢喝木瓜牛奶呢？木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容菜谱，具有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活洛的功效。那么你知道这款木瓜牛奶怎么做好吃吗？又有怎样的功效呢？下面就和小编一起来看看吧！
材料：
木瓜、牛奶。
做法：
1、木瓜洗净，去皮区籽，切小块，放入搅拌机。
2、牛奶加热到30度左右，倒入搅拌机，与木瓜一同搅拌即可。
功效：
木瓜是一种非常好的护肝抗癌水果。木瓜中含有的“齐墩果酸”是一种具有护肝降脂、抗炎抑菌等功效的化合物；木瓜汁液中还含有一种蛋白酶，能够分解肉食中的蛋白质。有助于改善消化；此外，木瓜还具有阻止肝癌诱生物——亚硝胺合成的功效。木瓜还有很好的养颜功效，它的维生素含量是苹果的48倍，尤其以维生素C居多，适量的木瓜对皮肤很有益。
通过以上的介绍，你是否了解了这款夏季饮品的做法及功效了呢？而希望这款饮品能够帮助你。木瓜除了能够做饮品之外，还有怎样的做法呢？欲了解更多相关知识点击：揭秘红葡萄酒泡木瓜的好处
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