夏季清热解毒就喝几款药茶
雨枫 2015-06-07 22:45:00
夏季里天气炎热，我们最需要做的一件事就是清热解毒。那么夏季应该如何清热解毒呢？今天小编给大家几款养生药茶，能够让你清爽、健康度夏日，赶紧来看看吧！
一、美容养颜“女性”药茶
1、三花清凉茶
该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，适宜女性饮用。
2、养颜茶
由灵芝、玉竹、麦冬等组成，具有养阴生津、安神健胃的功效，配方在药房里可抓到。
二、老少皆宜“全能”药茶
1、六月神仙茶
以六一散、青蒿、荷叶为主料，该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用，老少皆宜。此时，正是服用六月神仙茶的最好时间。
2、消暑茶
以金银花、藿香、生地为配方，具有清热解毒、消肿祛暑的功效，每天喝1杯，可预防中暑、热伤风等。
三、清咽明目“祛火”药茶
1、利喉清咽茶
由西青果、射干、麦冬、黄芩组成，具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而导致“上火”的上班族，这款茶很值得推荐。
2、明目茶
现代人已离不开电脑，而长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易疲劳。此时，不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶，可有效缓解眼睛疲劳。
通过以上的介绍，你是否了解了夏季清热解毒吃什么好了呢？而除了茶饮之外，还有什么食物也能够清热解毒的功效呢？欲了解更多相关知识点击：夏天家中常备绿豆 清热解毒功效好
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