注意了！人到中年要少吃辣椒
雨枫 2015-05-30 19:30:00
辣椒是我们常见的一种调味品，为一年或有限多年生草本植物，《纲目拾遗》里记载，辣茄性热而散，亦能祛水湿。这说明了辣椒的好处，但是并不是所有的人都能吃辣椒哦！中年人还是少吃辣椒为好。
辣椒这种刺激性食物不利于人到中年，趋于平淡的身体特征。多吃辣椒，不仅使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，也可能妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。辣椒还会引起神经兴奋，导致中年人出现睡眠问题。
过辣会刺激胆囊，慢性胆囊炎、胆石症的人尤其要注意。对于慢性胰腺炎的病人，贪辣容易使病情发作。人到中年，咽炎、慢性气管炎、口腔问题等，因辣椒素的刺激，更是使病情迁延不愈。辣椒素的刺激，使胃肠黏膜充血水肿，胃肠蠕动剧增，影响消化功能的恢复。
从中医角度说，人到中年，肾气不比年轻人那么旺盛了，不宜多吃辣椒，尤其肾病患者，葱姜蒜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣调味品也应少食。欲了解更多相关知识点击：揭秘吃辣椒的四大好处 高血压患者慎食
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