夏季清热去火就喝菊花茶 加冰糖效果更好
雨枫 2015-05-20 03:10:00
炎热的夏天到了，菊花茶成为了最受欢迎的清热去的饮料。但是并不是所有的人都适合喝菊花茶。因此我们可以根据不同人的体质，添加不同物质可以达到更好的养生功效呢！下面就和小编一起来看看吧！
菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性。
而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以，体热的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。
另外，体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。
通过以上的介绍，你是否了解了不同体质的人怎么喝菊花茶了呢？而菊花茶到底有什么好处值得我们去喝呢？欲了解更多相关菊花茶的功效点击：告诉上班族必喝菊花茶的七个好处
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