揭秘：四类水果不能一起吃 当心送命
雨枫 2015-05-19 18:10:00
水果是我们最常吃的一种食物，也是生活中必不可少的食物。水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化。但是并不是所有的水果都有这样的好处的，水果也是有所禁忌。今天小编就给大家介绍不能一起吃的四类水果，感兴趣的朋友千万别错过了！
1、草莓与樱桃：上火
从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。
2、杏仁与栗子：引起胃疼
杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质，引起胃疼。
3、桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔
橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。尤其是柠檬，酸性较强，PH达2.8以下，尤其不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。
4、哈蜜瓜与香蕉：导致肾衰
哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283～472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
通过以上小编的介绍，你是否了解了这些水果的禁忌了呢？而水果怎么吃好呢？什么时候吃最好呢？你是否都了解呢？欲了解相关知识，点击阅读：求证：吃水果真的有时间限制吗？
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