春季养生甜推荐 你是否会做呢？
雨枫 2015-04-28 03:06:00
美好的春天来了，有空没空喝一碗甜甜蜜蜜、滑滑润润的糖水，让全身的每一个细胞都充盈起来，唤醒蛰伏已久的身体，精神饱满地尽情享受这春天的大好景色，那是多么的美好啊，但是你会做甜汤吗？别担心，今天小编给大家推荐几款最适合春季喝的甜汤，赶紧来学学吧！
红薯圆子糖水：
材料：
红薯100克、糯米粉30克、黄片糖(或冰糖)适量。
做法：
1、糯米粉加适量清水揉成面团，然后再团成一个个的小圆球;
2、红薯去皮切小块;
3、锅中加入适量清水煮开，放入红薯块小火煮至红薯颜色变深;
4、倒入小圆子煮至浮起，再放入适量片糖，待糖融化即可。
苹果雪梨银耳羹
材料：
苹果1个、雪梨1个、银耳1朵、枸杞子10粒、冰糖适量。
做法：
1、银耳温水泡开，切掉根部，撕成小朵;苹果和梨去皮切小块;
2、锅中倒入适量清水煮开，下入银耳小火煮20分钟;
3、再放入苹果块和雪梨块煮至微微变软，然后放入洗净的枸杞子和冰糖，煮至冰糖融化即可。
就是简简单单的做法，一点都不会很麻烦，偶尔有闲情的时候，给自己来碗美味的甜汤，喜欢甜食的美眉们更要学起来哦，让自己每一天的心情也是天天的，而且对皮肤也是好好的。欲了解更多知识点击：美女必看 不老容颜的8种甜品
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