医学生炖鸡的做法 推荐三款美味鸡的做法

 

 

日前,一组《医学生是如何炖一只鸡》照片走红网络。医学生靠他扎实的解剖功底将一只鸡神奇脱骨,网友直呼涨姿势。而鸡肉作为我们常吃的肉类,除了鸡汤外,怎么吃最滋补呢?今天小编给大家推荐三款美味鸡的做法,赶紧来看看吧!

 

辣子鸡

 

辣子鸡,是一道大众喜闻乐见的美味佳肴,一般以鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成,营养丰富,味道鲜美,虽然是同一道菜,各地制作也各有特色,如,重庆歌乐山辣子鸡、超级辣子鸡、辣子鸡块、黔味菜肴辣子鸡、川味辣子鸡丁、辣子鸡丁等。

 

辣子鸡的家常做法

 

原料:童子鸡、干辣椒、花椒、葱姜蒜各少许,盐、料酒、鸡精、白糖、油

 

1将鸡洗净后切成2-3cm的小块,放在碗中,加入料酒、盐拌匀,腌制20分钟入味

 

2姜、蒜切片,葱切段备用

 

3干辣椒剪成小段备用

 

4锅中倒入油,烧热

 

5放入鸡块略炸,炸至金黄色后,盛出沥油

 

6再次下锅用大火炸一遍

 

7炸至表面金黄,肉质更脆,然后出锅沥油备用

 

8在锅中留底油,大火烧热,放入姜、蒜片爆香,接着放入剪好的辣椒段和花椒,小火煸炒出麻辣香味。

 

清炖鸡

 

食材

 

主料:鸡半只

 

辅料:葱适量、姜适量、盐适量、花椒适量、八角适量

 

步骤:

 

1.鸡切块洗净。

 

2.锅中加水,煮沸。

 

3.加鸡块,焯水。

 

4.葱切段,姜切片,大枣洗净。

 

5.花椒八角放入调料盒。

 

6.焯好的鸡块放入高压锅,加葱姜,加调料盒,加入开水。

 

7.炖25分钟。

 

8.出锅,加入香菜即可。

 

小贴士

 

焯水一定等水沸了再加入。

 

炖的时候加热水,炖出的肉特别嫩。

 

 

葱油鸡

 

主料:鸡肉半只

 

调料:花生油3汤、匙葱半根、姜1块、八角2粒、花椒15粒、黄酒1/2汤匙、细香葱5根、蒸鱼豉油3汤匙

 

葱油鸡的做法

 

1.将鸡里外充分洗净

 

2.生姜拍破,用3根葱打成结

 

3.把大葱切段对剖,香葱切成段,一点葱叶切成花

 

4.在深锅内烧宽水,加入生姜、葱、花椒煮开后放入鸡

 

5.加入一点黄酒,大火再次烧开后,打出表面的浮沫,以保持沸腾状态的小火煮10分钟(中间翻面)

 

6.关火,加盖子焖10分钟后捞出

 

7.将鸡斩成块

 

8.热锅温花生油,以中小火把葱煎出香味后捞出

 

9.倒入蒸鱼豉油,熬1分钟后关火,做成味汁

 

10.将味汁充分搅匀后,趁热淋在鸡块上,撒上一点儿葱花,即成。

 

以上就是美味鸡的做法了,你是否学会了呢?而鸡肉营养丰富,具有滋补养身的作用。欲了解更多鸡肉的营养点击:鸡肉的营养价值有哪些

 

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