推荐两款小儿饮食偏方 让孩子开胃又补脾
雨枫 2015-04-15 23:55:00
小孩子不爱吃饭，这是所有妈妈都要面临的一个难题，而这是因为宝宝脾虚的表现。而宝宝脾虚饮食很关键,建议吃有补脾益气、开胃消食功效的食物,补脾从饮食出发最靠谱。今天小编给大家推荐两款补脾有开胃的小偏方，赶紧来看看吧！
山药汤圆，补充营养身体好
功效：滋补脾肾，适用于小儿身体羸瘦、营养不良、肺结核体虚、慢性肾炎虚弱。
配方：
鲜山药 150克
猪绞肉 150克
糯米粉 300克
白糖 适量
制法：
1.鲜山药去皮、洗净，放入锅内蒸熟后捣烂。
2.将山药、猪绞肉和白糖搅拌均匀，做成馅料。
3.将糯米粉用温水拌和后，揉成面团，再搓成条，然后揪成汤圆剂子，包入馅料，收好口搓成圆球形，入沸水锅中小火煮熟即成。
服法：
每日 1～2次，当点心随意服食。
宜忌：
感冒发热期间忌食。
说明：
山药古时称作薯蓣，它不仅是滋补食物，又是上品之药，有健脾、补肺、益肾的作用。《本草正》中说它能“治诸虚百损，疗五劳七伤”。其与肉末为馅，用糯米粉做成汤圆，的确是一种理想的滋补保健药膳。
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