泰国辣妈网上走红 女人保养吃什么好
雨枫 2015-03-26 23:35:00
近日，一名泰国辣妈网上走红。照片大量曝光，其中有穿着性感低腰篓空热裤，还故意拉开比基尼拉链，有俏皮拿着棒棒糖，喷血程度百分百。泰国辣妈网上走红，超白皙的皮肤、可爱气质外表及绝佳身材，让宅男沸腾了！而泰国辣妈网上走红背后有何玄机？如何保养？而不老女神们又是如何保养呢？下面就和小编一起来看看吧！
泰国辣妈网上走红辣妈保养秘笈一：吃
看到吃字吃货是不是很开心!呐，这里吃不是让你吃肉哦！吃的东西是这些：酵素细胞排毒6颗、葡萄籽、胶原蛋白、维生素、美白丸。白天正常吃喝，但是晚上要喝一杯果醋，睡前会吃美白丸、晚间排毒2颗，还有50颗枸杞。这些附加的东西不会让她增负担，反而让她代谢的更好，也更健康啦。
推荐明星保养身材的饮食秘笈。
土豆青椒丝
早饭：一个苹果、一杯咖啡。
午饭：一小碗白饭、清炒土豆青椒丝、一碗紫芽汤、一根生黄瓜。
晚饭：几只煮虾、芹芽、烧豆腐、凉拌生洋葱。
蘑菇炒青菜
早饭：一个橙子、一小碗麦片粥。
午饭：一个煮鸡蛋、蘑菇炒青菜、烧海鱼。
晚饭：一两饼、一小碗白薯粥、凉拌菠菜。
凉拌西兰花
早饭：一个猕猴桃、一杯乌龙茶。
午饭：凉拌西兰花、一个煮鸡蛋、烧竹笋。
鲫鱼萝卜豆腐汤
早饭：一片面包、一小碗麦片粥、几颗葡萄。
午饭：一个煮鸡蛋、鲫鱼萝卜豆腐汤、一份蔬菜沙拉。
晚饭：一个馒头、一碗绿豆粥、一根生黄瓜、凉拌茄泥。
芹菜炒猪肝
早饭：一个苹果、一杯绿茶。
午饭：一个煮鸡蛋、胡萝卜、一碗西红柿汤、芹菜炒猪肝。
晚饭：一两馒头、一小碗绿豆粥、一根生黄瓜、蒜拌海带丝。
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