鲜脆酥炸藕片的做法
雨枫 2015-03-20 20:00:00
莲藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。莲藕有粉藕与脆藕之分，粉藕呈微红色，易煮烂，口感粉滑，适合炖汤；脆藕呈浅白色，不易煮烂、韧性好，甜嫩多汁，可清炒、凉拌或油炸。今天小编给大家推荐一款酥炸藕片，脆藕切片沾上面糊，经油炸而后的藕片不仅鲜嫩清甜，营养还十分丰富，是一道开胃的小食。赶紧来学一学吧！
烹制材料(两人份)
材料：
莲藕(2节，770克)
面糊：
中筋面粉(80克)、糯米粉(40克)、水(140㏄)
调料：
油(2碗)、盐(1汤匙)
做法：
1将80克中筋面粉、40克糯米粉和140㏄水调匀成面糊，静置20分钟。
2莲藕洗净去皮，横切成0.5厘米的厚片，放入清水中浸泡15分钟。
3捞起莲藕片沥干水，洒入1汤匙盐用手抓匀，腌制10分钟。
4热干锅，注入2碗油烧热，插入竹筷待其四周冒细泡后，夹起藕片放入面糊中，让其均匀地裹上一层面糊。
5将6块沾面糊的藕片排放入油锅中，以小火慢炸藕片，炸至藕片双面呈金黄色，便可夹出沥干油。
6继续给藕片沾上面糊，分批放入油锅用小火慢炸，直至炸完所有的藕片。
小贴士：
1、调制面糊时，水量要控制得宜，边放水边用打蛋器充分搅拌，直至面糊细滑无颗粒状，面糊稠度以打蛋器可以拉起，面糊滴下不断为最佳。
2、莲藕沾面糊下锅油炸时，藕孔的面糊很快会脱落在油中，应用滤网捞起避免它炸焦沾在藕片上，影响口感。
3、也可以用藕片沾上甜辣酱或其他酱汁来吃，以此提升此菜的口感和风味。
4、可凭藕孔的数目来区分粉藕和脆藕，脆藕有9个藕孔，而粉藕则有11个藕孔。
通过以上的介绍，你是否学会做酥炸藕片了呢？而莲藕作为药食两用的食物，还具有消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血等功效呢！欲了解更多相关知识点击：怎么吃莲藕对胃好
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